针对您提出的问题“上一天班不想去了，老板不给工资怎么办”，以下是我为您提供的详细解答：

首先，您需要明确的是，根据我国《劳动法》的相关规定，劳动者为用人单位提供了劳动，无论工作时间长短，用人单位都应当支付相应的劳动报酬。因此，即使您只工作了一天，也有权要求获得这一天的工资。

接下来，我建议您按照以下步骤来处理这个问题：

1. 与老板协商：

   • 首先尝试与老板进行友好协商，明确表达您希望获得劳动报酬的诉求。
   • 在协商过程中，保持冷静和理智，避免情绪化的冲突。

2. 收集证据：

   • 如果协商无果，您需要开始收集相关证据来证明您的劳动事实。
   • 证据可以包括上班的考勤记录、工作成果、与工作相关的沟通记录（如邮件、短信等）、同事或目击者的证言等。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 携带您收集的证据，向当地劳动监察部门投诉举报。
   • 劳动监察部门有权对用人单位进行监督检查，并责令其支付您应得的工资。

4. 申请劳动仲裁：

   • 如果劳动监察部门的处理未能满足您的诉求，您可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 申请仲裁时，需要提交详细的仲裁申请书和相关证据。
   • 请注意，申请仲裁有时效限制，一般为一年，从您知道或者应当知道权利被侵害之日起计算。

5. 提起诉讼：

   • 如果您对仲裁结果不服，还可以向人民法院提起诉讼。
   • 诉讼是最后的法律途径，建议您在此之前尽量通过协商或行政手段解决问题。

最后，我想强调的是，无论您选择哪种方式来解决这个问题，都需要保持冷静和理智，积极维护自己的合法权益。同时，也建议您在未来的工作中，与用人单位明确约定劳动报酬和支付方式等关键条款，以避免类似的纠纷再次发生。