单位扣一个月工资是不合法的，但存在特定合法扣除的情况。以下是对此问题的详细分析：

一、一般情况下的不合法性

根据《中华人民共和国劳动法》第五十条及《工资支付暂行规定》，工资应当以货币形式按月支付给劳动者本人，不得克扣或者无故拖欠劳动者的工资。因此，在劳动者按照劳动合同的约定提供了无过错的正常劳动的情况下，用人单位没有法定理由而扣除一个月的工资，这种行为是不合法的。

二、特定情况下的合法性

然而，也存在一些特定情况，使得单位扣工资成为合法行为：

1. 代扣代缴费用：

   • 用人单位可以代扣代缴个人所得税；
   • 用人单位可以代扣代缴应由劳动者个人负担的各项社会保险费用；
   • 法院判决、裁定中要求代扣的抚养费、赡养费；
   • 法律、法规规定可以从劳动者工资中扣除的其他费用。

2. 经济损失赔偿：

   • 如果劳动者因个人原因给单位造成了经济损失，单位有权按照劳动合同的约定或相关法律法规要求劳动者进行赔偿。但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%，且扣除后的剩余工资部分不得低于当地月最低工资标准。

三、劳动者如何应对

如果劳动者认为单位扣除工资的行为不合法或不合理，可以采取以下措施来维护自己的权益：

1. 与公司协商解决：首先尝试与公司进行沟通协商，了解其扣除工资的具体原因和依据，并要求公司及时足额支付工资。

2. 向劳动监察部门投诉：若协商无果，可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门有权对用人单位的工资支付情况进行监督检查，并责令其改正。

3. 申请劳动仲裁或提起诉讼：如果以上途径均无法解决问题，劳动者可以申请劳动仲裁，通过仲裁程序要求单位支付被扣工资，并可根据情况主张经济补偿等。对仲裁结果不满意的，还可以向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

综上所述，单位扣一个月工资在一般情况下是不合法的，但在特定情况下可能是合法的。劳动者应了解自己的权益和维权途径，并在必要时采取适当措施来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。