首先，我要强调的是，将孩子“给前夫”这样的表述并不准确，也不符合法律精神。孩子不是物品，不能随意“给予”或“转让”。在法律上，父母对孩子都有抚养和教育的义务。
针对您的情况，如果您想改变孩子的抚养权，需要通过法律途径来解决，具体来说，就是向法院提起变更抚养权的诉讼。以下是我根据您的需求，给出的详细解答：
变更抚养权的条件：
- 一般而言，法院会考虑孩子的生活环境、父母的抚养能力、孩子的意愿（如果达到一定年龄）以及是否存在对孩子成长不利的情况等因素，来决定是否变更抚养权。
- 您需要提供充分的证据，证明当前抚养环境对孩子不利，或者前夫有更好的抚养条件和能力。
起诉流程：
- 准备材料：收集相关证据，如孩子的生活状况、学习表现、父母的抚养能力证明等。
- 提交起诉：向有管辖权的法院提交起诉状及相关证据材料。
- 庭审过程：法院会安排庭审，双方需出庭陈述各自的理由和证据。
- 法院判决：法院根据审理情况，作出是否变更抚养权的判决。
注意事项：
- 变更抚养权诉讼涉及孩子的切身利益，务必谨慎对待。
- 在诉讼过程中，要尊重孩子的意愿（如果达到一定年龄），并尽量减少对孩子的负面影响。
- 无论结果如何，父母都应继续履行对孩子的抚养和教育义务。
最后，我要提醒您的是，抚养权的变更是一个复杂而敏感的问题，需要综合考虑多方面的因素。在决定起诉之前，建议您先与前夫进行充分沟通，尝试通过协商解决问题。如果协商无果，再考虑通过法律途径来维护您的权益。同时，如果您在诉讼过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。