当用人单位的劳动规章制度违法并损害劳动者权益时，确实需要有具体实际的权益损害。以下是对这一问题的详细解释：

1. 法律依据：

   • 根据《劳动合同法》第三十八条第一款第四项规定，用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的，劳动者可以随时通知用人单位解除劳动合同，并且用人单位还要向劳动者支付经济补偿金。

2. 具体实际权益损害的要求：

   • 这里的“损害劳动者权益”指的是实际发生的、对劳动者不利的权益影响。例如，规章制度中规定了低于最低工资标准的薪资，或者违反了工时、休假等法律规定，导致劳动者实际利益受损。
   • 劳动者在主张权益时，需要能够提供证据证明这种损害的存在，如工资单、考勤记录、规章制度文本等。

3. 劳动者的权益保护与处理方式：

   • 劳动者在发现规章制度违法并损害自己权益时，可以先尝试与用人单位沟通协商，要求纠正违法行为或达成解决方案。
   • 协商无果时，劳动者可以依法向当地劳动监察部门投诉举报，由其对用人单位进行调查处理。
   • 劳动者还可以选择解除劳动合同，并依据法律规定主张经济补偿。

4. 用人单位的应对措施：

   • 用人单位应当严格遵守劳动法律法规，建立健全合法合规的内部管理制度。
   • 在发现规章制度存在违法问题时，应立即采取措施进行改正，避免对劳动者造成实际损害。
   • 用人单位还应积极与劳动者沟通协商，妥善处理劳动争议，降低法律风险。

综上所述，当用人单位的劳动规章制度违法并损害劳动者权益时，劳动者需要证明存在具体实际的权益损害，才能依法主张自己的权益。同时，用人单位也应加强合规管理，避免违法行为的发生。