关于您提出的“自己不上保险公司辞退是否有补偿以及如何计算”的问题，我们可以从以下几个方面进行详细解答：

一、劳动关系与保险缴纳

首先，需要明确的是，在劳动关系存续期间，用人单位有义务为员工缴纳社会保险。如果用人单位未按时足额缴纳社会保险费，根据《中华人民共和国社会保险法》的相关规定，社会保险费征收机构有权责令其限期缴纳或补足，并可能采取一系列强制措施，如查询存款账户、划拨社会保险费、要求提供担保、申请扣押、查封、拍卖财产等，以确保社会保险费的缴纳。

二、辞退与补偿

1. 经济补偿的适用条件：

   • 如果员工因个人原因（如不上保险）主动辞职，通常情况下是没有经济补偿的。
   • 但如果员工在用人单位服务满一年，且用人单位因非员工个人原因（如经营困难、结构调整等）提出辞退，那么用人单位应当支付经济补偿。

2. 经济补偿的计算方法：

   • 经济补偿按员工在用人单位工作的年限计算，每满一年支付一个月工资的经济补偿。
   • 工作年限不满六个月的，按半个月工资计算；超过六个月但不满一年的，按一个月工资计算。
   • 如果用人单位未提前三十日通知员工解除合同，还需要额外支付一个月工资作为替代通知金。

三、特殊情况

• 如果用人单位存在严重违反法律法规的情形，迫使员工主动离职，那么用人单位必须向员工支付相应的经济补偿金。
• 如果员工与用人单位之间未签订劳动合同，但存在事实劳动关系，且用人单位未按照法律规定签订无固定期限劳动合同，那么用人单位可能需要支付双倍工资作为赔偿。

四、结论

综上所述，如果您因个人原因（如不上保险）主动辞职，通常情况下是没有经济补偿的。但如果用人单位因非员工个人原因提出辞退，并且您满足经济补偿的适用条件，那么您有权要求用人单位支付相应的经济补偿。经济补偿的具体金额将根据您在用人单位的工作年限和月工资水平进行计算。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时联系我们。