签了合同后对方没有履行，想要追回损失，这主要取决于合同的具体内容和对方的违约情况。以下是我根据您的问题提供的详细解答：

首先，明确结论：若对方构成违约，您有权主张违约赔偿，包括要求对方返还已支付款项或赔偿因此造成的损失。

接下来，从多个角度分析问题：

1. 查看合同约定：

   • 首先，应仔细查看合同中关于双方权利义务、违约责任及争议解决方式的具体约定。
   • 若合同中明确约定了对方不履行的违约责任承担方式，如返还款项、支付违约金或赔偿损失等，您可依约主张权利。

2. 依法主张权利：

   • 若合同中没有明确约定或约定不明确，您可依据《民法典》中关于违约责任的规定，要求对方承担违约责任。
   • 常见的违约责任承担方式包括继续履行、采取补救措施、赔偿损失等。
   • 若对方拒绝履行或协商不成，您可通过诉讼或仲裁途径维权。

3. 准备证据材料：

   • 在主张权利前，务必准备好充分的证据材料，如合同文本、支付凭证、往来邮件、短信记录等，以证明合同关系及对方违约的事实。
   • 证据材料应真实、合法、有效，且能够相互印证，形成完整的证据链。

4. 诉讼或仲裁流程：

   • 若选择诉讼途径，需向法院提起诉讼，并按照法院的要求提交起诉状、证据材料等。
   • 若选择仲裁途径，需根据合同中约定的仲裁条款或事后达成的仲裁协议，向仲裁机构申请仲裁。
   • 在诉讼或仲裁过程中，应积极配合法院或仲裁机构的调查取证工作，并充分陈述自己的主张和理由。

5. 执行阶段：

   • 若胜诉后对方仍不履行判决或裁决，您可向法院申请强制执行。
   • 法院将依法采取冻结银行账户、查封财产等强制措施，以迫使对方履行义务。

最后，给出建议：

• 在处理此类纠纷时，建议您保持冷静和理性，避免采取过激行为。
• 若您对此类法律问题不熟悉，可寻求专业律师的帮助，以更好地维护自己的合法权益。当然，您也可以直接向我咨询，我擅长处理婚姻家庭、合同纠纷等领域的法律问题。