针对您提出的“总包强制代付农民工工资怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们要明确的是，总包单位代发农民工工资是符合法律规定且行之有效的措施。这一制度旨在保障农民工的合法权益，减少工资拖欠现象，并促进建筑行业的健康发展。根据《保障农民工工资支付条例》的相关规定，总包单位在工程建设领域有责任代发分包单位农民工的工资。
现在，我们来看看具体的操作流程：
专用账户设立：
- 总包单位需要在工程项目所在地银行开设一个“农民工工资专用账户”。这个账户是专款专用的，只能用于支付该项目农民工的工资，以确保资金的安全和合规性。
工资支付表编制与提交：
- 分包单位需要按月考核农民工的工作量，并根据考核结果编制工资支付表。这个表格需要包含农民工的姓名、身份证号、工作天数、应发工资等信息，并且需要经农民工本人签字确认。之后，分包单位需要将这份工资支付表连同当月工程进度情况一并提交给总包单位。
审核与代发工资：
- 总包单位在收到分包单位提交的工资支付表后，需要进行审核。确认无误后，总包单位会通过农民工工资专用账户将工资直接支付到农民工本人的银行账户。同时，总包单位还会向分包单位提供代发工资凭证，详细记录工资发放的明细。
在这一过程中，各方责任也是明确的：
- 分包单位：负责准确核算农民工的工作量和工资，确保提供的工资支付表真实、完整，并对所招用农民工的实名制管理和工资支付负直接责任。
- 总包单位：对所承包工程项目的农民工工资支付负总责，需要监督分包单位按时足额提供工资支付信息，并确保农民工工资专用账户资金充足，及时、足额代发工资。如果分包单位拖欠农民工工资，总包单位需要先行清偿，并有权依法进行追偿。
如果您作为农民工或相关方遇到了总包单位强制代付工资的情况，您应该首先了解这一制度的法律规定和操作流程。如果总包单位没有按照规定代发工资或者存在其他违规行为，您可以向当地劳动监察部门或相关部门进行投诉举报，以维护自己的合法权益。
总的来说，总包单位代发农民工工资是一项符合法律法规、切实可行且意义重大的举措。它有助于保障农民工的权益、维护社会稳定以及推动建筑行业的健康发展。希望这些信息能够对您有所帮助。