面对工作被主管换岗的情况，你可以从以下几个方面来处理：

1. 明确换岗原因：

   • 首先，与主管进行沟通，了解换岗的具体原因。这有助于你判断换岗是出于公司业务需要、个人能力提升考虑，还是其他因素。

2. 评估换岗影响：

   • 分析换岗对你的职业发展、薪资待遇、工作内容等方面可能产生的影响。如果换岗符合你的职业规划且待遇不变或有所提升，那么这可能是一个积极的变化。
   • 如果换岗与你的职业规划不符，或者导致薪资待遇降低，那么你需要进一步考虑如何应对。

3. 查看劳动合同：

   • 仔细查阅你的劳动合同，特别是关于岗位、职责、薪资待遇等方面的条款。如果换岗涉及这些条款的变更，你需要确保公司按照合同规定进行了相应的协商和变更手续。

4. 与公司协商：

   • 如果你对换岗有异议，可以与公司的人力资源部门或主管进行协商，表达你的看法和诉求。在协商过程中，保持冷静和理性，寻求双方都能接受的解决方案。

5. 考虑法律途径：

   • 如果公司未经协商或违反合同约定擅自换岗，且对你的权益造成了实质性影响，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在这种情况下，你可以向我咨询具体的法律问题和解决方案。

6. 调整心态，积极适应：

   • 无论换岗的最终结果如何，保持积极的心态是非常重要的。努力适应新的工作环境和职责，不断提升自己的能力和技能，为未来的职业发展做好准备。

总之，面对工作被主管换岗的情况，你需要明确原因、评估影响、查看合同、与公司协商，并在必要时考虑法律途径来维护自己的权益。同时，保持积极的心态，努力适应新的变化。