借了朋友手机但对方不还，你可以首先尝试通过协商解决，若协商无果，可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。具体分析如下：

一. 协商解决

• 在发现朋友借用你的手机后不还时，首先你可以尝试与朋友进行友好协商，明确表达你希望对方归还手机的意愿，并了解对方不归还的原因。
• 通过协商，可能会找到双方都能接受的解决方案，如约定归还时间、方式等。

二. 法律途径

1. 确认法律关系：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，手机作为你的个人财产，你有权要求对方归还。若对方拒不归还，则构成对你的财产权的侵犯。
2. 提起诉讼：若协商无果，你可以向法院提起民事诉讼，要求对方归还手机。根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十二条的规定，你需要满足起诉的四个条件，即原告是与本案有直接利害关系的公民，有明确的被告，有具体的诉讼请求和事实、理由，以及属于人民法院受理民事诉讼的范围和受诉人民法院管辖。
3. 证据准备：在提起诉讼前，你需要收集相关证据来证明你的手机被对方借用且未归还的事实。这些证据可以包括聊天记录、通话录音、证人证言等。
4. 法律后果：若法院判决对方归还手机，但对方仍不履行，你可以申请强制执行。此外，如果对方的行为构成侵占罪（根据《中华人民共和国刑法》第二百七十条的规定，将代为保管的他人财物非法占为己有，数额较大，拒不退还的，可能构成侵占罪），你还可以考虑向公安机关报案，追究对方的刑事责任。

我建议，在尝试协商解决无果后，应及时通过法律途径来维护自己的权益。在提起诉讼前，务必收集好相关证据，以确保诉讼的成功。如有进一步需要，您可以继续咨询我。