在劳动仲裁提交企业信息时，自己确实需要留一份。以下是详细的分析和建议：

1. 留存必要性：

   • 备份作用：在劳动仲裁过程中，提交的企业信息是关键的申请材料之一。自己留存一份，可以确保在后续过程中，如果仲裁委或对方提出任何关于企业信息的疑问或需要补充材料，你能够迅速提供，避免因为信息缺失或遗漏而影响仲裁进程。
   • 核对依据：在仲裁过程中，可能会涉及到对企业信息的多次核对和确认。自己保留一份企业信息，可以方便你随时核对和确认信息的准确性，确保仲裁申请的顺利进行。

2. 留存方式：

   • 电子备份：你可以将企业信息的电子版保存在电脑、手机或其他存储设备中，确保随时可以查阅和打印。
   • 纸质备份：除了电子备份外，你还可以打印一份纸质的企业信息，并妥善保管，以备不时之需。

3. 注意事项：

   • 确保信息准确：在提交企业信息前，务必仔细核对信息的准确性，包括企业的名称、注册地、联系方式等关键信息，确保无误后再提交。
   • 保护信息安全：在留存企业信息时，要注意保护信息的安全，避免信息泄露或被他人滥用。可以将信息保存在安全的存储设备中，并设置密码或加密保护。

综上所述，劳动仲裁提交企业信息时，自己留存一份是非常必要的。这不仅可以确保仲裁申请的顺利进行，还可以方便你随时核对和确认信息的准确性。如果你有任何关于劳动仲裁或其他法律问题的疑问，都可以直接向我咨询。