单位向纪检委说明情况只盖单位公章是合法的，但具体是否合法还需结合实际情况和具体规定来判断。以下是对此问题的详细分析：

1. 单位公章的法律效力：

   • 单位公章是单位法定的官方印章，具有代表单位意志和确认单位行为有效性的法律效力。
   • 在向纪检委说明情况时，使用单位公章可以视为单位对该情况说明的正式确认和承担相应法律责任的表示。

2. 向纪检委说明情况的性质：

   • 向纪检委说明情况通常属于单位内部的纪律监督或自查自纠行为。
   • 在这种情况下，单位使用公章进行确认是符合一般法律原则和惯例的。

3. 特殊情况的考虑：

   • 如果纪检委有特别要求，如需要法定代表人签字或需要同时提供其他证明材料，则单位应按照要求提供相应文件。
   • 如果单位公章的使用存在滥用、伪造等违法行为，或者情况说明的内容涉及违法犯罪行为，那么即使盖了单位公章，也不能视为合法。

综上所述，单位向纪检委说明情况只盖单位公章，在一般情况下是合法的。但如果纪检委有特别要求，或者存在其他违法情形，则可能需要根据具体情况来判断其合法性。如果你在这方面有具体的法律问题或疑虑，可以直接向我咨询，我会根据你的实际情况提供更详细的法律建议。