劳务派遣工应当享有每周至少休息一天的权益，并依法享受法定节假日和带薪年假。以下是对劳务派遣工休息权益的详细分析：

一. 基本休息日

• 根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这一规定适用于所有劳动者，包括劳务派遣工。

二. 工作时间限制

• 《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时，平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。劳务派遣工的工作时间也应遵循这一规定。
• 如果用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，但一般每日不得超过一小时。因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下，延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。这些规定同样适用于劳务派遣工。

三. 法定节假日休息

• 《中华人民共和国劳动法》第四十条规定了劳动者在元旦、春节、国际劳动节、国庆节等法定节假日期间应当依法享受休假。劳务派遣工在这些节假日也应有相应的休息权利。

四. 带薪年假

• 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳务派遣工连续工作1年以上的，享受带薪年休假。具体天数根据其累计工龄分别计算：
  • 职工累计工作已满1年不满10年的，年休假5天；
  • 已满10年不满20年的，年休假10天；
  • 已满20年的，年休假15天。

我的建议：

• 劳务派遣工应了解自己的休息权益，并在权益受到侵害时及时与劳务派遣单位或用工单位沟通解决。
• 如果沟通无果，劳务派遣工可以向当地劳动行政部门投诉或寻求法律援助，以维护自己的合法权益。

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