职场被上司打压到抑郁一般不可以直接告上司要求赔偿。下面是对此问题的详细分析：

一. 抑郁是否属于工伤范畴

• 根据《工伤保险条例》第十四条的规定，工伤主要包括在工作时间和工作场所内因工作原因受到的伤害、患职业病等情形。抑郁并不直接属于这些规定的范畴，因此，一般情况下，抑郁不会被认定为工伤。

二. 抑郁是否可要求精神损害赔偿

• 根据《中华人民共和国民法典》第一千一百八十三条，侵害自然人人身权益造成严重精神损害的，被侵权人有权请求精神损害赔偿。然而，这要求有明确的侵权行为，并且该行为导致了严重的精神损害。在职场被上司打压的情况下，要证明打压行为构成了法律上的“侵害自然人人身权益”，并且达到了“严重精神损害”的程度，往往是非常困难的。
• 此外，即使能够证明，也需要通过法律程序，如先向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服的再向人民法院提起诉讼，这是一个相对复杂和漫长的过程。

三. 实际操作的考虑

• 在实际操作中，职场被上司打压到抑郁往往涉及复杂的职场关系和心理因素。要证明上司的打压行为与抑郁之间有直接的因果关系，需要充分的证据支持，这通常是非常具有挑战性的。
• 因此，在遇到这种情况时，更建议寻求职场内部的解决方式，如与上司沟通、寻求人力资源部门的帮助，或者考虑调整工作岗位等。

我的观点：虽然职场被上司打压可能对员工造成严重的心理压力，甚至导致抑郁，但直接通过法律途径告上司要求赔偿通常是不现实的。更建议寻求职场内部的解决方式，或者考虑寻求专业的心理咨询帮助。如有进一步需要，您可以继续咨询我。