保险公司赔偿一般无需自己联系，若保险合同或法律规定需被保险人自行联系，则此行为合法。具体分析如下：

一. 保险公司赔偿的通常流程

• 在发生交通事故或其他保险事故后，被保险人通常只需及时报案，并提供相关事故证明和损失证据。
• 保险公司会根据保险合同的约定和事故情况，进行定损和理赔。
• 一般情况下，被保险人无需自行联系赔偿方，保险公司会负责处理赔偿事宜。

二. 特殊情况下可能需要自己联系

• 某些保险合同可能约定，在某些特定情况下，被保险人需要自行联系赔偿方进行协商或提供额外证据。
• 如果保险合同中明确规定了被保险人需要自行联系的情形，并且该规定不违反法律法规的强制性规定，那么被保险人应当遵守合同约定。

三. 法律依据

• 根据《中华人民共和国民法典》第一千二百一十三条，机动车发生交通事故造成损害，属于该机动车一方责任的，先由承保机动车强制保险的保险人在强制保险责任限额范围内予以赔偿。这表明，在大多数情况下，保险公司会负责处理赔偿事宜。
• 同时，根据《中华人民共和国保险法》的相关规定，保险合同的订立应当遵循公平原则，保险人有义务向投保人说明合同内容。如果保险合同中包含了需要被保险人自行联系的条款，并且该条款已经过明确说明，那么该条款是有效的。

四. 我的观点

• 我建议被保险人在购买保险时，应仔细阅读保险合同条款，了解保险公司的赔偿流程和自己的义务。
• 如果保险合同中确实存在需要被保险人自行联系的条款，被保险人应当遵守合同约定，并及时与保险公司沟通协商。
• 如果对保险公司的赔偿处理有异议，被保险人可以通过法律途径维护自己的合法权益。

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