拍拍贷给通讯录发短信属于违法行为，赔偿金额需根据实际情况及法律规定确定。以下是详细分析：

一. 拍拍贷给通讯录发短信的违法行为分析

1. 隐私权保护：根据我国《民法典》第1032条，公民的隐私权受法律保护，任何组织或个人不得非法收集、使用、公开或者提供公民的个人信息。通讯录包含联系人姓名、电话等敏感信息，属于个人隐私范畴。拍拍贷未经允许给通讯录发短信，已构成对隐私权和个人信息权的双重侵犯。

2. 文明催收：根据《合同法》第125条规定，债权人在追债时，应遵守法律法规，不得以侮辱、诽谤或虐待等不文明方式进行。拍拍贷通过频繁发送短信等方式对联系人施加压力，可能构成不文明的催收行为。

二. 赔偿金额的确定

1. 精神损害赔偿：根据《民法典》第1165条，侵权方需赔偿精神损害、经济损失及维权费用。若因拍拍贷的骚扰行为导致焦虑、抑郁等精神痛苦，受害人可索赔数千至数万元。

2. 经济损失赔偿：若因拍拍贷的骚扰行为导致受害人被辞退、业务受损等经济损失，受害人需提供工资单、合同等证据以证明损失金额，并可要求侵权方赔偿。

3. 维权费用赔偿：受害人因维权产生的律师费、诉讼费、公证费等费用，也应由侵权方承担。

三. 建议的维权步骤

1. 收集证据：截图保存所有催收短信，若内容含威胁、侮辱等违规措辞，可作为证据使用。

2. 与拍拍贷协商：主动联系拍拍贷客服，说明情况并要求停止侵权行为。同时，可协商赔偿事宜。

3. 投诉举报：若协商无果，可向互联网金融协会、12321网络不良信息举报中心等机构投诉举报。

4. 法律途径：若侵权行为严重，受害人可委托律师提起民事诉讼，要求拍拍贷停止侵权并赔偿损失。

我的观点是，拍拍贷给通讯录发短信属于违法行为，受害人有权要求赔偿。赔偿金额需根据实际情况及法律规定确定，包括精神损害赔偿、经济损失赔偿及维权费用赔偿等。在维权过程中，受害人应保持冷静，收集证据，并通过合法途径维护自身权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。