在工作中受伤后，你应依据具体情况向以下部门寻求帮助：劳动行政部门（人力资源和社会保障局）、劳动能力鉴定委员会、劳动人事争议仲裁委员会或人民法院，以及安全生产监督管理部门。

一. 劳动行政部门（人力资源和社会保障局）

• 适用情况：若你认为自己的受伤符合工伤认定标准，首先应向此部门申请工伤认定，这是获得工伤赔偿的重要前提。
• 例如，你在工作时间因工作原因受伤，就应及时向此部门提出申请。

二. 劳动能力鉴定委员会

• 适用情况：经劳动行政部门认定为工伤后，若你的伤情影响劳动能力，需向此委员会申请鉴定，以确定伤残等级和生活自理障碍程度。
• 例如，你因工伤导致手部残疾，影响工作能力，就需要向此委员会申请鉴定。

三. 劳动人事争议仲裁委员会或人民法院

• 适用情况：若你与用人单位就工伤待遇等问题产生争议且无法通过协商解决，可向此机构申请仲裁；对仲裁裁决不服的，还可向人民法院提起诉讼。
• 例如，你与用人单位就工伤赔偿金额产生分歧，无法达成一致，此时就可以向此机构申请仲裁。

四. 安全生产监督管理部门

• 适用情况：若你的工伤事故是由生产安全事故导致的，你可向此部门报告，由该部门对事故进行调查和处理。
• 例如，你的工伤是由于工厂设备故障导致的，那么你就可以向此部门报告，以追究相关责任。

我建议你在处理工伤问题时，应保留好所有相关证据，如病历、诊断证明、检查报告等医疗资料，以及劳动合同、事故发生证明等材料。同时，务必注意申请工伤认定的时效限制，以免错过申请时机。如有进一步需要，你可以继续咨询我。