对于有人欠你三千块钱且四五年一直不还的情况，你可以选择通过协商、调解、申请支付令或诉讼等途径来维护自己的合法权益。以下是对各种途径的详细分析：

一. 协商与调解

• 首先，你可以尝试与欠款人进行协商，明确欠款事实和还款计划，看是否能够达成和解。
• 如果协商无果，你可以考虑寻求第三方的调解，比如通过人民调解委员会或社区调解机构来介入调解。

二. 申请支付令

• 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你可以向人民法院申请支付令，要求欠款人支付欠款。
• 支付令是一种法律程序，它要求债务人在一定期限内履行债务，如果债务人不提出异议又不履行支付令，债权人可以向法院申请强制执行。

三. 提起诉讼

• 如果协商、调解和申请支付令均无法解决问题，你可以选择向人民法院提起诉讼。
• 根据《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十三条，你需要向人民法院递交起诉状，并按照被告人数提出副本。法院将依法审理你的案件，并作出判决。
• 如果法院判决后欠款人仍然不还钱，你可以向法院申请强制执行，通过法律手段来追讨欠款。

四. 注意诉讼时效

• 根据《中华人民共和国民法典》第一百八十八条，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。因此，你需要确保在诉讼时效期间内采取行动，否则可能会丧失法律上的权利。

我的观点：鉴于欠款已经四五年且金额明确为三千块，我建议你首先尝试与欠款人进行协商或寻求调解。如果这些方法无效，你可以考虑申请支付令或提起诉讼来维护自己的权益。同时，请务必注意诉讼时效的问题，确保在法定期间内采取行动。如有进一步需要，您可以继续咨询我。