国有企业员工想要辞任公司董事长及法人代表，可以基于个人原因、职业发展、健康因素或公司治理需要等多方面来构建合理的理由。以下是一些可能的理由，供您参考：

1. 个人职业规划与发展：

   • 您可以表示，经过深思熟虑，您决定追求新的职业机会或发展方向，这与您当前作为董事长及法人代表的角色可能不完全契合。您希望将更多精力投入到其他领域或项目中，以实现个人职业目标。

2. 健康与家庭原因：

   • 健康问题或家庭需要可能使您难以继续承担董事长及法人代表的全部职责。您可以说明，由于身体状况或家庭责任的变化，您需要调整工作状态，以便更好地照顾自己或家人。

3. 公司治理与团队发展：

   • 您可能认为，为了公司的长远发展和团队建设，需要引入新的领导力量或进行管理层调整。您可以提出，辞任董事长及法人代表是为了让更年轻、更有活力的领导者接手，推动公司不断创新和发展。

4. 避免潜在的法律风险：

   • 如果您担心继续担任董事长及法人代表可能涉及潜在的法律风险或责任问题，您也可以以此作为辞任的理由。您可以表示，为了个人和公司的利益考虑，您希望及时退出相关职位，以避免可能的法律纠纷。

在提出辞任理由时，建议您保持诚恳和专业的态度，与公司董事会或相关决策机构进行充分沟通，并遵循公司章程和相关法律法规规定的程序。同时，您也需要考虑辞任后对公司运营和治理可能产生的影响，并尽可能做好交接工作，确保公司的平稳过渡。

如果您在辞任过程中遇到任何法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。我作为专业律师，将竭诚为您提供帮助和支持。