在交通事故中，如果造成了人身伤害，确实可能会涉及到营养费和误工费的赔偿。

关于误工费，它是对因受伤而无法正常工作导致收入减少的受害者的一种补偿。要获得误工费赔偿，受害者需要提供收入证明以及误工时间的证明，比如医院的休息建议。误工费的计算通常基于受害者的实际收入减少情况。

至于营养费，它主要是考虑到受害者受伤后身体对营养需求的增加。营养费的支付与否以及具体金额，需要根据受害者的伤残状况以及医疗机构的意见来确定。如果医疗机构认为有必要增加营养摄入，那么相应的费用就可以作为赔偿的一部分。

需要注意的是，无论是误工费还是营养费，其支付与否以及具体金额，都需要根据事故责任的认定来确定。如果受害者自身存在过错，那么侵权人的赔偿责任可能会相应减轻。

总的来说，如果您在交通事故中受伤，并因此导致收入减少或需要增加营养摄入，您可以依据相关法律规定，向侵权人主张误工费和营养费的赔偿。但具体能否获得赔偿以及赔偿的金额，还需要根据您的实际情况和事故责任的认定来确定。