面对厂里一直降工资的情况，确实会让人感到困扰和不安。不过，别担心，我会为你提供一些具体、详细的建议来帮助你应对这个问题。

首先，你需要明确一点：企业想要单方面降薪并不是那么容易的事。根据《劳动合同法》的规定，企业和员工必须达成一致才能调整薪资。所以，如果你对降薪有异议，你完全有权利拒绝，并可以与企业进行沟通协商。

那么，具体来说，你可以采取以下几步来应对降薪的情况：

1. 保持冷静： 听到降薪的消息后，不要过于慌张或情绪化。先冷静下来，了解清楚降薪的具体情况和原因。这样你才能更有针对性地应对。

2. 了解原因： 主动与公司相关部门或领导沟通，了解降薪的具体原因。是因为公司经营不善、市场环境影响，还是其他什么原因？了解原因后，你可以更好地评估自己的处境，并制定相应的应对策略。

3. 与公司沟通： 在了解原因的基础上，尝试与公司进行沟通，表达你的看法和意见。你可以提出自己的疑虑和担忧，以及对于降薪的接受程度。通过沟通，你们或许能达成一个双方都能接受的解决方案，比如调整工作内容、降低其他方面的成本等。

4. 保留证据： 在整个过程中，一定要记得保留好相关证据，比如劳动合同、工资条、降薪通知等。这些证据在后续可能会起到关键作用，无论是与公司进一步沟通，还是寻求法律帮助，都能为你提供有力支持。

5. 寻求帮助： 如果公司真的强制降薪且无法沟通，那么你可以考虑寻求法律帮助或咨询劳动仲裁机构。他们可以为你提供专业的法律意见和指导，帮助你维护自己的合法权益。

6. 考虑其他选择： 如果经过上述努力后，问题仍然无法得到妥善解决，那么你也可以考虑寻找其他工作机会。毕竟，工作是为了生活，如果当前的工作环境和待遇无法满足你的需求，那么寻找更好的机会也是理所当然的。

总之，面对降薪这个难题，你需要保持冷静、了解原因、与公司沟通并保留好证据。同时，也要根据自己的实际情况和需求，制定相应的应对策略。相信只要你积极面对、妥善处理，一定能找到一个满意的解决方案。