面对原单位拿社保不减员来要挟的情况，你首先应当明确自己的权益和可能的法律途径。以下是我为你提供的详细建议：

1. 明确权益：

   • 社保减员是用人单位在员工离职后应履行的法定义务，不应作为要挟的手段。
   • 你的社保权益受法律保护，原单位无权以不减员为由来损害你的合法权益。

2. 法律途径：

   • 协商：首先尝试与原单位进行协商，明确表达你的立场和要求，以及不减员可能带来的法律后果。
   • 投诉：如果协商无果，你可以向当地社保部门或劳动监察部门进行投诉，请求他们介入处理。
   • 仲裁或诉讼：在必要时，你还可以选择提起劳动仲裁或诉讼，通过法律手段来维护自己的权益。在此过程中，你需要准备充分的证据，如劳动合同、离职证明、社保缴纳记录等，以支持你的主张。

3. 注意事项：

   • 在整个过程中，保持冷静和理性，避免与原单位发生不必要的冲突。
   • 保留好所有与原单位沟通的记录和证据，以备不时之需。
   • 如果对法律程序不熟悉，可以寻求专业律师的帮助，以确保你的权益得到充分保护。当然，你可以直接向我咨询相关法律问题。

综上所述，面对原单位的要挟，你应当明确自己的权益，通过法律途径来维护自己的合法权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。