机关事业单位自己缴纳的职业年金辞职后通常不能立即退出，需满足特定条件方可领取。以下是关于这一问题的详细解答：

一、职业年金的性质与管理

职业年金是机关事业单位及其工作人员在参加基本养老保险基础上建立的补充养老保险制度。其费用由单位和工作人员个人共同承担，单位缴费和个人缴费均按规定比例进行，并采用个人账户方式管理。

二、职业年金的领取条件

职业年金并非随时可以领取，而是需要满足以下条件之一：

1. 退休：达到国家规定的退休条件并依法办理退休手续后，可选择按月领取职业年金待遇。
2. 出国（境）定居：可根据本人要求一次性支付给本人。
3. 在职期间死亡：职业年金个人账户余额可以继承。

三、辞职后的职业年金处理

辞职后，若不满足上述领取条件，职业年金个人账户会由原管理机构继续管理运营，不得从个人账户中提前提取资金。这是因为职业年金基金是限期存放的，旨在保障工作人员的长期养老需求。具体来说：

• 若你辞职后找到的新就业单位有职业年金或企业年金，你可以向原事业单位提出职业年金转移申请，将资金转移至新单位的年金账户中。
• 若新就业单位无职业年金或企业年金，你可以选择将职业年金个人账户资金继续由原管理机构管理运营，待达到退休条件时再按规定领取。
• 若你辞职后未找到新工作，也可以选择以个人身份继续缴纳职业年金，以保持缴费记录的连续性。

四、注意事项

1. 了解政策规定：辞职前，应充分了解职业年金的相关政策规定，包括转移、接续、缴纳和提取等方面的内容。
2. 及时办理手续：辞职后，应及时向原单位或户籍所在地的社会保险经办机构提出职业年金处理的申请，并办理相关手续。
3. 保留相关证据：在办理职业年金处理手续时，应妥善保留好相关证据和材料。

综上所述，机关事业单位自己缴纳的职业年金在辞职后不能立即退出，而是需要根据具体情况满足特定的领取条件。这一制度的设计旨在确保工作人员在退休后能够享受到稳定的养老保障。因此，建议你在辞职前充分了解职业年金的相关规定，以便做出合理的规划和决策。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。