关于1976年出生的人是否会在2025年1月份延迟退休的问题，我可以给出以下解答：

结论前置：根据全国人民代表大会常务委员会的决定，自2025年1月1日起将实施渐进式延迟法定退休年龄政策。因此，1976年出生的职工确实会受到延迟退休政策的影响，但具体退休时间并非统一在2025年1月，而是会根据性别及原法定退休年龄有所不同。

详细分析：

1. 政策背景：

   • 为应对人口老龄化挑战，确保养老保险制度的稳健运行，并更充分地开发利用人力资源，我国决定实施渐进式延迟法定退休年龄政策。

2. 具体延迟退休规定：

   • 男职工：原定为60周岁退休，将逐步延迟至63周岁。每4个月延迟1个月。因此，1976年出生的男性职工，根据出生月份的不同，将在2038年10月至2039年11月之间退休。
   • 女职工：
     • 原本50周岁退休的女职工，将逐步延迟至55周岁退休。每2个月延迟1个月。因此，1976年出生的女性职工（原法定退休年龄50周岁），根据出生月份的不同，将在2026年7月至2027年6月之间退休。
     • 原本55周岁退休的女干部或管理技术岗位的女职工，将逐步延迟至58周岁退休。每4个月延迟1个月。因此，1976年出生的女性（原法定退休年龄55周岁），根据出生月份的不同，将在2032年7月至2033年8月之间退休。

3. 政策影响：

   • 延迟退休政策对1976年出生的职工影响显著，他们的退休年龄将有所延后。
   • 政策实施过程中，将坚持小步调整的原则，逐步推进延迟退休，以减少对职工个人的突然冲击。

4. 建议：

   • 受影响的职工应提前了解政策规定，合理规划个人职业生涯和养老计划。
   • 如有任何疑问或不满，可通过法律途径寻求帮助，我会在这里为你提供专业的法律咨询。

综上所述，1976年出生的职工将受到延迟退休政策的影响，但具体退休时间并非统一在2025年1月，而是会根据性别及原法定退休年龄有所不同。建议受影响的职工密切关注政策动态，并提前做好规划。