针对您提出的“75年1月延迟退休一个月，是否直接推迟”的问题，首先我们需要明确的是，延迟退休的具体实施是根据国家相关政策来逐步推进的，并非简单地直接推迟一个月。

根据《全国人民代表大会常务委员会关于实施渐进式延迟法定退休年龄的决定》以及后续的相关实施办法，延迟退休采取的是渐进式、小步调整的方式。这意味着退休年龄的延迟不是一次性完成的，而是逐年、逐步进行的。

对于1975年1月出生的职工来说，其具体的退休时间会受到延迟退休政策的影响，但并不会直接推迟一个月。而是根据政策规定的延迟节奏和步骤，逐年调整至新的法定退休年龄。

具体来说，根据政策规定，男职工的法定退休年龄将逐步从60周岁延迟至63周岁，女职工的法定退休年龄也将根据不同情况逐步延迟。这一过程中，每年可能会延迟几个月，具体延迟的月份数会根据政策规定和职工的具体出生年份来确定。

因此，对于1975年1月出生的职工而言，其退休时间将会根据延迟退休政策的具体实施步骤来确定，而不是简单地直接推迟一个月。建议您可以关注国家相关政策的具体实施情况，以便及时了解自己的退休时间。

总的来说，延迟退休是一个复杂而渐进的过程，需要根据国家政策和职工的具体情况来确定具体的退休时间。希望以上解答能够对您有所帮助。