首先，如果厂老大（即老板或管理者）喜欢欺负员工，这是绝对不能容忍的行为。这种行为不仅违反了职场道德，还可能触犯法律。作为员工，你有权保护自己的合法权益，以下是我为你提供的一些建议：

1. 明确欺负行为的具体表现：

   • 欺负行为可能包括言语侮辱、恶意排挤、不公平对待、超时工作要求等。
   • 记录下每次被欺负的具体情况，包括时间、地点、涉及人物、事件经过等，以便后续维权。

2. 尝试与厂老大沟通：

   • 在确保自身安全的前提下，可以尝试与厂老大进行坦诚沟通，表达你的感受和困扰。
   • 沟通时保持冷静和理智，避免情绪化冲突。

3. 寻求内部帮助：

   • 如果与厂老大沟通无果，可以向公司的人力资源部门或上级管理层反映情况。
   • 提供你记录下的欺负行为证据，以便他们进行调查和处理。

4. 了解法律途径：

   • 如果公司内部无法解决问题，你可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 根据《中华人民共和国劳动法》等相关法律法规，员工有权获得平等、公正的对待。
   • 你可以咨询当地劳动监察部门或聘请专业律师（比如我）来帮你处理此事。

5. 考虑辞职：

   • 如果欺负行为严重且持续存在，且公司内部无法提供有效保护，你可能需要考虑辞职以避免进一步的伤害。
   • 在辞职前，请确保你已经收集了足够的证据，并咨询专业律师以确保你的离职过程合法且不会损害你的权益。

6. 预防与自我保护：

   • 在职场中，要学会保护自己，避免成为欺负行为的受害者。
   • 保持自信、坚定和专业的态度，让欺负者难以找到下手的机会。
   • 与同事建立良好的关系，形成互助和支持的网络。

总之，面对厂老大的欺负行为，你不能选择沉默和忍受。要勇敢地站出来维护自己的权益，通过沟通、寻求内部帮助、了解法律途径等方式来解决问题。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时联系我。