是的，五一劳动节是我国的法定节假日。

1. 法定节假日规定：

   • 根据《全国年节及纪念日放假办法》的规定，五一劳动节的法定节假日是5月1日当天。

2. 实际放假安排：

   • 在实际操作中，为了促进旅游、消费等经济活动，国务院通常会通过调休的方式，将五一劳动节的法定节假日与临近的周末休息日相连，形成连续的假期。近年来，五一劳动节一般放3天或5天的假，但具体天数可能会因年份和政策调整而有所不同。
   • 以2025年为例，五一劳动节的法定节假日是5月1日，但通过与周末的调休，实际假期被安排为2025年5月1日至5月5日，共计5天。

3. 加班工资规定：

   • 若用人单位在五一劳动节的法定节假日（即5月1日）安排劳动者加班，必须按照不低于劳动者本人日或小时工资的300%支付加班工资。
   • 若用人单位在调休的休息日（即非法定节假日的连休日）安排劳动者加班，且不能安排补休的，应按照不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。

综上所述，五一劳动节不仅是我国的法定节假日，而且实际放假天数可能会因国务院的调休安排而有所增加。劳动者在享受假期的同时，也应了解自己的加班工资权益，确保在必要时得到合理的补偿。