被仲裁了，最聪明的解决方法是积极应对、理性处理，通过合法途径维护自身权益。以下是从不同角度给出的具体建议：

1. 了解仲裁程序和规则：

   • 首先，要详细了解劳动仲裁的程序和规则，包括仲裁申请的提交、证据的准备、仲裁庭的组成、仲裁裁决的作出等。这有助于你更好地参与仲裁过程，避免因为不了解程序而错失维权机会。
   • 你可以通过查阅相关法律法规、仲裁机构的官方网站或咨询专业人士来获取这些信息。

2. 积极准备证据和材料：

   • 在仲裁过程中，证据是决定胜负的关键。因此，你需要积极收集、整理与案件相关的证据和材料，如劳动合同、工资单、工作记录、同事证言等。
   • 确保你的证据真实、合法、有效，能够充分支持你的主张。同时，也要注意证据的保存和提交方式，避免因为证据问题而影响仲裁结果。

3. 寻求专业法律帮助：

   • 如果你对仲裁程序或法律问题不太了解，或者觉得案件比较复杂，可以寻求专业律师的帮助。律师可以为你提供法律咨询、代理仲裁等服务，帮助你更好地维护自身权益。
   • 在选择律师时，要注意选择具有相关经验和专业知识的律师，以确保你的案件能够得到妥善处理。

4. 保持冷静和理性：

   • 在仲裁过程中，保持冷静和理性非常重要。不要因为情绪激动而做出不理智的行为或言论，这可能会对你的案件产生不利影响。
   • 相反，你应该积极配合仲裁机构的工作，尊重仲裁庭的裁决，通过合法途径表达自己的诉求和意见。

5. 考虑和解或调解：

   • 在仲裁过程中，你也可以考虑与对方进行和解或调解。这有助于快速解决纠纷，减少双方的时间和精力消耗。
   • 如果你愿意和解或调解，可以主动与对方沟通，提出合理的和解或调解方案。同时，也要注意保护自己的合法权益，避免因为和解或调解而损害自己的利益。

6. 遵守仲裁裁决：

   • 如果仲裁庭作出了裁决，你需要遵守裁决结果。如果你对裁决结果有异议，可以在法定期限内向人民法院提起诉讼。
   • 遵守仲裁裁决是维护法律尊严和仲裁权威的重要体现，也是你作为当事人应尽的法律义务。

可能面临的法律后果：

• 如果你不遵守仲裁裁决，对方可以向人民法院申请强制执行，这可能会对你的财产、信用等产生不利影响。
• 同时，如果你在仲裁过程中提供虚假证据或隐瞒重要事实，可能会面临法律责任和处罚。

额外建议：

• 在整个仲裁过程中，保持与仲裁机构的良好沟通，及时了解案件进展和仲裁庭的要求。
• 如果你对仲裁结果不满意，可以在法定期限内考虑提起诉讼，但要注意诉讼的风险和成本。

如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供更详细、更专业的法律建议。