当您在外卖食品中发现虫子等异物时，您完全有权依法要求经营者或生产者进行赔偿。以下是我为您详细梳理的赔偿标准及相关维权途径：
赔偿标准
价款赔偿：
- 根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，您除了可以要求赔偿因食用问题食品所造成的实际损失外，还有权要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金。
- 举个例子，如果您的外卖价格为100元，那么您至少可以要求1000元的赔偿（即价款十倍）。若您的实际损失（如医疗费用等）可量化且超过价款的三倍，那么您将按实际损失的三倍获得赔偿。不过，在实际操作中，由于损失往往难以精确计算，因此价款十倍的标准更为常用。
- 特别需要注意的是，如果增加赔偿的金额不足一千元，那么赔偿金额将直接按一千元计算，这是为了保障消费者在小额消费时也能获得充分的保护。
人身损害赔偿：
- 如果您因食用问题食品导致身体不适或生病，您还可以要求赔偿医疗费、护理费、交通费、误工费等治疗和康复支出的合理费用。
- 具体赔偿金额将根据您的实际发生费用及相关证据来确定。
维权途径
与商家协商：
- 发现食品中有虫子后，您应第一时间保留好证据（如食物本身、包装、购买凭证、现场照片或视频等），并与商家进行沟通，提出合理的赔偿要求。
向外卖平台投诉：
- 如果您是通过外卖平台购买的食品，且平台未履行对入网餐饮服务提供者的审查义务，那么平台应与提供者承担连带责任。您可以向平台投诉，利用平台规则协助解决问题。
向监管部门投诉：
- 如果与商家协商无果，您可以向当地的市场监督管理部门投诉，寻求官方介入处理。
提起诉讼：
- 在其他途径均无效的情况下，您还可以考虑向法院提起民事诉讼来维护自己的合法权益。不过，需要注意的是，诉讼过程可能相对复杂且成本较高，因此建议您在充分考虑后再做决定。
注意事项
- 保留证据：这是维权过程中至关重要的一环。您应确保食物样品、包装、购买凭证以及现场照片或视频等证据的完整性和真实性。
- 合理维权：在维权过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激行为。通过合法途径进行索赔，不仅更有可能获得成功，还能避免不必要的法律风险。
综上所述，当您在外卖食品中发现虫子等异物时，请依法维护自己的合法权益。通过了解赔偿标准、选择合适的维权途径以及注意相关事项，您将能够更有效地进行维权。