公司补班是否符合法规，需根据具体情况及法律法规进行综合判断。以下是对此问题的全面分析：
一、补班的合法性依据与情形
休息日补班：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第四十四条，若公司在休息日安排劳动者工作，但随后提供了合理的补休机会，或支付了不低于工资百分之二百的加班费，则此补班行为合法。例如，公司因生产任务紧急，在周末安排员工加班，但之后安排了调休或支付了加班费，这样的补班就是合法的。
法定节假日补班：
- 法定节假日具有不可替代性，公司不能以补班形式替代法定节假日的休息。根据法律规定，用人单位在法定节假日安排劳动者工作的，必须支付不低于工资百分之三百的工资报酬，且不得以调休或补休替代。因此，若公司在法定节假日安排补班，并试图以补休替代加班费支付，则属违法行为。
加班时限：
- 《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定，用人单位因生产经营需要延长工作时间的，应与工会和劳动者协商，并确保每日延长时间不超过一小时；特殊情况下每日不得超过三小时，但每月累计不得超过三十六小时。补班时间亦需遵守此规定，超出时限则可能违法。
二、补班合法性的关键要素
协商一致：
- 公司安排补班时，必须与劳动者达成一致意见，确保补班安排合理且符合双方约定。未经劳动者同意，公司单方面安排补班可能构成违法。
合理安排补休或支付加班费：
- 若无法安排补休，或在法定节假日补班，公司必须依法支付加班费。这是保障劳动者权益的重要措施，也是补班行为合法性的关键要素。
不得强迫加班：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十一条，用人单位不得强迫或变相强迫劳动者加班，补班同样受此约束。公司若以威胁、利诱等方式强迫员工补班，则属违法行为。
三、补班可能违法的情形
超时工作未补休：
- 长期、频繁安排补班，导致员工累计工作时间远超法定标准，且未给予足额加班工资或有效补休，构成违法。这种情况下，员工有权向劳动保障行政部门投诉，要求公司承担法律责任。
侵害基本休息权：
- 以补班名义过度压缩员工休息时间，影响身心健康和正常生活，即使给予补偿也可能违法。劳动者的休息权是法律赋予的基本权利，公司不得随意剥夺。
违反法定节假日规定：
- 在法定节假日安排补班，并试图以补休替代加班费支付，属违法行为。法定节假日是劳动者休息和放松的重要时间，公司应尊重并保障劳动者的这一权益。
四、法律建议
- 对于公司：在安排补班时，应严格遵守相关法律法规，与劳动者协商一致，合理安排补休或支付加班费，避免超时工作和侵害劳动者基本休息权。
- 对于劳动者：若遇到公司违法安排补班的情况，应保留好相关证据（如加班记录、工资条等），及时向劳动保障行政部门投诉或寻求法律援助，维护自己的合法权益。
总结来说，公司补班是否合法，关键在于是否遵循了相关法律法规的规定，是否与劳动者协商一致，是否合理安排了补休或支付了加班费，以及是否违反了加班时限和劳动者的基本休息权利。只有在完全符合法律要求的前提下，公司的补班行为才被视为合法。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。