结论：同居3年男方提出分手，能否“告他”取决于你想要通过法律途径解决的具体问题，比如财产分割、子女抚养（如有）、精神损害赔偿等。以下从不同角度为你详细分析：

一、关于财产分割

1. 共同财产：

   • 如果你们在同居期间有共同购置的财产，如房产、车辆、存款等，且这些财产无法明确区分个人贡献，那么在分手时，你可以主张对这些共同财产进行分割。
   • 法律依据：虽然同居关系不受《民法典》婚姻家庭编的直接保护，但同居期间所得的财产，可以参照《民法典》中关于共同财产分割的原则进行处理，即按照双方的贡献、出资比例等因素进行合理分割。
   • 建议：收集共同财产的购买凭证、转账记录、权属证明等证据，以便在需要时证明财产的共同性质。

2. 个人财产：

   • 如果你在同居前已经拥有的财产，或者同居期间明确为个人所有的财产（如婚前购置的财物、继承或赠与明确归一方的财产），则不属于共同财产，分手时无需分割。
   • 建议：保留好相关财产的购买发票、继承文件、赠与协议等证据，以证明财产的个人性质。

二、关于子女抚养（如有）

• 如果你们在同居期间育有子女，那么分手时，子女的抚养问题将成为重点。
• 法律依据：根据《民法典》的相关规定，非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，父母对子女有抚养、教育、保护的权利和义务。
• 建议：
  • 如果双方能够协商一致，可以签订抚养协议，明确子女的抚养权、抚养费、探视权等事项。
  • 如果协商不成，可以向法院提起诉讼，由法院根据子女的权益和双方的具体情况判决。

三、关于精神损害赔偿

• 一般情况下，同居关系分手并不直接构成精神损害赔偿的法定理由。
• 特殊情况：如果男方在同居期间存在家庭暴力、虐待、遗弃等严重过错行为，导致你精神受到严重损害，你可以主张精神损害赔偿。
• 建议：收集相关证据，如报警记录、医疗证明、证人证言等，以证明男方的过错行为和你所遭受的精神损害。

四、关于诉讼流程

• 如果你决定通过法律途径解决上述问题，可以按照以下步骤进行：
  1. 准备证据：收集与案件相关的所有证据，包括财产证明、子女出生证明、过错行为证据等。
  2. 撰写诉状：明确你的诉讼请求和事实理由，撰写起诉状并提交给法院。
  3. 参与庭审：按照法院的通知参与庭审，陈述事实、出示证据、进行辩论。
  4. 等待判决：法院将根据双方提供的证据和法律规定作出判决。

最后，同居关系分手涉及的法律问题可能比较复杂，如果你对此感到困惑或不确定如何处理，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和帮助。