如果违建城管不管，您可以考虑向以下几个部门或途径寻求帮助：
向上级城管部门或政府投诉：
- 城管部门通常负责城市管理和执法工作，包括对违法建筑的查处。如果下级城管部门未履行职责，您可以向上级城管部门或当地政府进行投诉，反映情况并请求他们介入处理。
向规划部门举报：
- 规划部门负责城市的规划和管理工作，包括对建筑物的合法性进行审查。如果违建涉及违反城市规划，您可以向规划部门举报，要求他们对违建进行调查和处理。
通过法律途径解决：
- 如果违建问题严重影响了您的合法权益，如遮挡阳光、占用公共空间等，您可以考虑通过法律途径解决。这包括向法院提起民事诉讼，要求违建者停止侵害、排除妨碍或赔偿损失等。
- 在提起诉讼前，建议您先收集相关证据，如照片、视频、证人证言等，以证明违建的存在及其对您的权益造成了损害。
寻求社区或居委会的帮助：
- 社区或居委会作为基层自治组织，通常对辖区内的情况比较了解。您可以向他们反映违建问题，请求他们协助调解或向相关部门报告。
在处理违建问题时，您还需要注意以下几点：
- 保持冷静和理性：违建问题可能涉及多方利益，处理起来可能比较复杂。在寻求帮助的过程中，请保持冷静和理性，避免采取过激行为。
- 了解相关法律法规：在处理违建问题时，了解相关的法律法规是非常重要的。这有助于您更好地维护自己的权益，并避免在处理过程中触犯法律。
- 积极配合相关部门的工作：如果相关部门介入处理违建问题，请积极配合他们的工作，提供必要的协助和信息。
如果违建问题持续得不到解决，您还可以考虑通过媒体曝光或社交平台发声等方式引起社会关注，但请注意在发声过程中保持客观和理性，避免夸大事实或侵犯他人权益。
如果您在处理违建问题时遇到任何法律难题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。我会根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和解决方案。