审讯过程中不让犯罪嫌疑人睡觉，一般是不合法的，但在特定情况下可能存在例外。以下从不同角度为你详细分析：

合法性分析

1. 侵犯基本人权：

   • 睡眠是人类的基本生理需求，也是基本人权之一。在审讯过程中，如果长时间剥夺犯罪嫌疑人的睡眠，可能构成对其基本人权的侵犯。
   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的相关规定，侦查人员在讯问犯罪嫌疑人时，应当保障其必要的休息和饮食条件。不让睡觉显然违反了这一规定。

2. 可能构成刑讯逼供：

   • 刑讯逼供是指司法工作人员对犯罪嫌疑人、被告人使用肉刑或者变相肉刑，逼取供述的行为。长时间不让睡觉可以视为一种变相的肉刑，因为它对犯罪嫌疑人的身体和精神都造成了极大的痛苦和压力。
   • 如果审讯过程中存在不让睡觉等刑讯逼供行为，那么通过这种方式获得的口供将被视为非法证据，不得作为定案的根据。

例外情况分析

1. 紧急情况下的短暂限制：

   • 在某些紧急情况下，如犯罪嫌疑人可能逃跑、自杀或继续实施犯罪行为时，侦查人员可能需要采取必要的措施来限制其自由，包括短暂地限制其睡眠。但这种情况必须严格符合法律规定的条件，并且应当尽快解除限制。

2. 法律规定的特殊程序：

   • 在某些特殊程序中，如反恐、贩毒等严重犯罪的侦查过程中，法律可能允许侦查人员在一定条件下对犯罪嫌疑人采取更为严格的审讯措施。但这些措施也必须严格遵守法律的规定，并且不得侵犯犯罪嫌疑人的基本人权。

法律建议

1. 对于犯罪嫌疑人：

   • 如果在审讯过程中遇到不让睡觉等侵犯基本人权的情况，应当及时向侦查人员提出抗议，并要求保障自己的休息和饮食条件。
   • 如果情况严重，可以向检察机关或法院提出申诉，要求审查审讯过程的合法性。

2. 对于侦查人员：

   • 应当严格遵守法律的规定，保障犯罪嫌疑人的基本人权和审讯过程的合法性。
   • 在审讯过程中，应当注重收集证据的合法性和有效性，避免因为审讯手段不当而导致证据被排除。

3. 对于家属或律师：

   • 如果得知犯罪嫌疑人在审讯过程中遇到不让睡觉等侵犯基本人权的情况，应当及时向相关部门反映情况，并要求保障犯罪嫌疑人的合法权益。
   • 可以为犯罪嫌疑人提供法律援助和辩护，确保其在审讯过程中的合法权益得到保障。

总结来说，审讯过程中不让犯罪嫌疑人睡觉一般是不合法的，但在特定情况下可能存在例外。如果遇到这种情况，犯罪嫌疑人、家属或律师都应当及时采取措施来保障犯罪嫌疑人的合法权益。如果你有进一步的法律问题或需要更具体的法律建议，可以直接向我咨询。