赔偿损失和违约责任在一定情形下是可以并用的，但具体适用需根据合同约定及实际损失情况来确定，以确保不使守约方获得双重利益。以下从不同角度为您详细分析：
一、法律依据与定义
根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，违约责任是违反合同的民事责任的简称，指合同当事人一方不履行合同义务或履行合同义务不符合约定的，应承担继续履行、采取补救措施或赔偿损失等违约责任。赔偿损失作为违约责任的一种承担方式，旨在弥补守约方因违约行为所遭受的实际损失。
二、并用情形分析
违约金与赔偿损失的并用
- 合同约定：如果合同中明确约定了违约金条款，当一方违约时，守约方有权主张违约金。
- 损失弥补：若违约金不足以覆盖守约方的实际损失，根据《民法典》第五百八十五条，守约方可请求人民法院或仲裁机构增加违约金数额，直至足以弥补损失。例如，甲乙双方签订买卖合同，约定甲逾期交货需支付5万元违约金，但实际损失为8万元，此时乙可请求将违约金增至8万元。
- 避免双重利益：若违约金已能充分弥补损失，则通常不再额外支持损失赔偿请求，以避免守约方获得双重利益。
继续履行与赔偿损失的并用
- 继续履行：作为违约责任的一种形式，守约方有权要求违约方继续履行合同义务。
- 额外损失赔偿：在违约方继续履行的过程中，若因违约行为（如工期延误）导致守约方产生额外损失（如租房费用），违约方除继续履行合同外，还需赔偿这些额外损失。
定金与赔偿损失的并用
- 根据《民法典》第五百八十七条，给付定金的一方不履行债务或履行不符合约定，无权请求返还定金；收受定金的一方不履行或履行不符合约定，应双倍返还定金。
- 若定金不足以弥补损失，守约方可以请求赔偿超过定金数额的损失。
三、不能并用的特殊情形
虽然赔偿损失和违约责任在大多数情况下可以并用，但在某些特定情形下，两者可能受到限制或不能同时适用。例如：
- 定金罚则与违约金的选择：根据《民法典》的相关规定，当事人既约定违约金又约定定金的，违约时只能选择其一适用。若选择定金条款，且定金不足以弥补损失，虽可请求赔偿超出定金部分的损失，但不能同时主张定金罚则与全额赔偿损失。
四、实践指导与建议
合同签订时的注意事项：
- 双方应在合同中明确约定违约责任和损失赔偿的具体条款，包括违约金的数额或计算方法、损失赔偿的范围等，以便在发生违约时有据可依。
- 约定的违约金应合理，既不过高也不过低，以充分反映可能因违约造成的损失。
面临违约时的应对策略：
- 受损方应仔细评估自身损失，并根据合同约定和法律规定，合理主张违约责任和损失赔偿。
- 若违约金不足以弥补损失，受损方应及时收集证据，向人民法院或仲裁机构请求增加违约金数额或赔偿额外损失。
避免过度主张：
- 在主张违约责任和损失赔偿时，应确保总体上的公平性和合理性，避免给违约方造成过重的负担。
- 若约定的违约金过分高于实际损失，违约方有权请求人民法院或仲裁机构适当减少。
总结来说，赔偿损失和违约责任在一定条件下可以并用，但具体应用时需结合合同约定、实际损失情况及法律规定进行综合判断。如果您在合同纠纷中遇到相关问题，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律分析和解决方案。