结论：逾期给朋友发短信是否违法，需根据短信的具体内容、发送频率及影响来判断。
合法告知的情况：
- 如果短信内容仅仅是告知朋友你有一笔借款逾期未还，提醒其注意或帮忙转达，且内容真实、未使用侮辱、诽谤、威胁等不当言辞，这种行为通常不被视为违法。因为这属于正常的信息传递，没有侵犯朋友的合法权益。
违法侵扰的情况：
- 若频繁给朋友发送大量短信，对其日常生活造成严重干扰，比如一天内发送几十条甚至上百条，这可能涉嫌违反《中华人民共和国治安管理处罚法》中关于干扰他人正常生活的规定。
- 若短信包含虚假信息、恶意诋毁你或朋友的名誉，或使用威胁性语言，如威胁朋友的人身安全，这种行为不仅侵犯了朋友的名誉权和隐私权，情节严重的还可能涉嫌敲诈勒索罪等刑事犯罪。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，属于违法行为，将受到相应的处罚。这包括写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全、公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人等行为。
建议与应对措施：
- 保留证据：如果你收到了朋友因你逾期而发送的骚扰短信，建议将短信进行截图或保存，作为后续维权的证据。
- 沟通协商：首先尝试与朋友进行沟通，解释逾期的原因，并请求其停止发送骚扰短信。
- 报警处理：若沟通无果且短信行为严重干扰了你的正常生活，你可以向当地公安机关报警，寻求法律帮助。
- 法律途径：如果朋友的短信行为构成了侵权或犯罪，你可以考虑通过法律途径来维护自己的合法权益，比如向法院提起诉讼。
特殊情况说明：
- 如果在借款时，朋友被登记为紧急联系人或担保人，那么你在逾期后给朋友发送短信时，需确保行为适度，避免过度干扰朋友的正常生活。即便是在此情况下，你的催收行为也应遵循法律法规，不得侵犯朋友的合法权益。
作为刘天之律师，我建议你，在处理逾期问题时，应尽量采取合理合法的方式进行沟通，避免使用不当言辞或频繁发送短信，以免引发不必要的法律纠纷。如果你有任何法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。