探亲假是包括法定节假日在内的。以下是对此问题的详细解释和分析：

一、探亲假的定义与性质

探亲假是指职工因分居两地，无法在公休日与配偶或父母团聚而享有的保留工作岗位和工资的假期。它是职工的合法权益，具有法律保障，旨在促进职工与家人的团聚，维护家庭和谐。

二、探亲假的包含内容

根据《国务院关于职工探亲待遇的规定》及相关实践操作，探亲假期不仅指职工与配偶、父、母实际团聚的时间，还包括了因探亲需要而给予的路程假。重要的是，这些假期均包含了公休假日和法定节日。这意味着，在计算探亲假总天数时，如果探亲假期间跨越了法定节假日，那么这些节假日并不额外增加探亲假的天数，而是作为探亲假的一部分来计算。

三、具体规定与计算方式

1. 职工探望配偶的：每年享有一次探亲假，假期为30天。这30天中，如果包含了法定节假日，那么这些节假日是计算在探亲假总天数内的，不会额外增加天数。

2. 未婚职工探望父母的：原则上每年给假一次，假期为20天。若因工作需要当年不能给予假期，或职工自愿两年探亲一次的，可两年合并给假一次，假期延长至45天。同样地，这20天或45天中，如果包含了法定节假日，也是计算在探亲假总天数内的。

3. 已婚职工探望父母的：每四年享受一次探亲假，假期为20天。这20天中，如果包含了法定节假日，同样计算在探亲假总天数内。

四、实际案例说明

假设某职工享有20天的探亲假，且其探亲假期间跨越了一个为期3天的法定节假日。在这种情况下，该职工的探亲假总天数仍然是20天，而不是23天（20天探亲假+3天法定节假日）。因为法定节假日已经被包含在探亲假的总时长内，不会额外增加天数。

五、建议与注意事项

1. 了解单位规定：虽然国家有统一的探亲假规定，但不同单位可能根据自身情况制定了具体的实施细则。因此，职工在享受探亲假前，应了解并遵守本单位的相关规定。

2. 合理规划行程：由于探亲假包含了法定节假日和公休假日，职工在规划探亲行程时，应充分考虑这些因素，合理安排时间，确保能够充分享受与家人的团聚时光。

3. 保留相关证据：在享受探亲假期间，职工应保留好相关证据（如车票、住宿发票等），以备单位查验或作为日后维权依据。

综上所述，探亲假是包括法定节假日在内的。职工在享受这一权益时，应了解并遵守相关规定，合理规划行程，确保能够充分享受与家人的团聚时光。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。