被劳务“放鸽子”，即劳务方未按照约定提供劳务服务，是否可以要求赔偿，这主要取决于双方之间是否存在有效的合同关系以及合同中的具体约定。以下从不同角度为你详细分析：
一、存在有效合同关系的情况
合同中有明确违约责任条款：
- 如果双方签订的劳务合同中明确规定了违约责任，比如一方违约需支付违约金或赔偿对方因此遭受的损失，那么当劳务方“放鸽子”时，你可以依据合同条款要求其承担违约责任，包括支付违约金或赔偿实际损失。
- 实际损失的计算：通常包括因劳务方违约导致的直接经济损失，如重新寻找劳务方的费用、因劳务中断导致的生产停滞损失等。具体计算时，需要保留好相关证据，如发票、合同、沟通记录等。
合同中未明确违约责任条款：
- 即使合同中没有明确规定违约责任，根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
- 在这种情况下，你可以要求劳务方继续履行合同（如果可能且合理），或者要求其赔偿因违约给你造成的实际损失。
二、不存在有效合同关系的情况
- 如果双方之间没有签订书面合同，或者合同因某种原因无效（如违反法律法规的强制性规定），那么要求赔偿的难度会相对较大。
- 在这种情况下，你可以尝试通过协商、调解等方式解决纠纷。如果协商、调解无果，且你能够提供充分证据证明劳务方确实存在违约行为并给你造成了损失，你也可以考虑通过法律途径解决，但需要承担一定的举证责任和诉讼风险。
三、特殊情况下的赔偿请求
- 如果劳务方的“放鸽子”行为给你造成了额外的精神损害（如因劳务中断导致的严重焦虑、抑郁等），在符合相关法律规定的情况下，你也可以尝试要求劳务方承担精神损害赔偿责任。但需要注意的是，精神损害赔偿的认定和计算通常比较复杂，需要具体案件具体分析。
法律建议
- 保留证据：无论是否存在有效合同关系，保留好与劳务方沟通的记录、合同文本（如有）、因劳务方违约导致的损失证据等都是非常重要的。
- 协商解决：在采取法律行动之前，尝试与劳务方进行协商解决纠纷，这通常是最快捷、最经济的解决方式。
- 寻求法律帮助：如果协商无果，或者你对法律程序不熟悉，建议及时咨询专业律师（比如我，饶丽红律师，专注于劳动纠纷等领域），以便更好地维护自己的合法权益。
总结来说，被劳务“放鸽子”后能否要求赔偿，主要取决于双方之间是否存在有效的合同关系以及合同中的具体约定。在存在有效合同关系且合同中有明确违约责任条款的情况下，你可以直接依据合同要求赔偿；在不存在有效合同关系或合同中未明确违约责任条款的情况下，你可以尝试通过协商、调解或法律途径解决纠纷。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。