针对您提出的“从犯自首、认罚认罚、全额退赃可以降几档”的问题，这实际上涉及到了刑事法律中多个量刑情节的综合考量。以下是我为您提供的详细解答：

一、量刑情节的法律规定

1. 自首：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第六十七条，犯罪后自动投案并如实供述罪行的，构成自首。对于自首的犯罪分子，法院可以从轻或者减轻处罚；犯罪较轻的，甚至可以免除处罚。自首的从宽幅度取决于投案时机和主动性，例如，犯罪事实未被发觉时主动投案，可能减少基准刑的20%-40%。

2. 认罪认罚：

   • 根据《刑事诉讼法》第十五条，犯罪嫌疑人、被告人自愿认罪认罚的，可以依法从宽处理。认罪认罚的从宽幅度与其阶段、价值及作用成正比，若在侦查阶段即认罪认罚，并在后续阶段保持一致的，可能减少基准刑的30%以下。

3. 全额退赃：

   • 退赃指犯罪分子将犯罪所得退还被害人或上缴司法机关的行为。虽然法律没有统一规定具体的从宽幅度，但在司法实践中，全额退赃通常被视为重要的酌定从轻处罚情节，可能减少基准刑的20%-30%。

二、量刑幅度的综合考量

在具体案件中，法院会全面考虑犯罪的性质、情节、危害后果以及犯罪人的主观恶性和人身危险性等因素。同时，也会细致评估自首、认罪认罚及退赃等情节的具体表现及其相互之间的关联。

• 从犯身份：作为从犯，其犯罪情节相对较轻，主观恶性也较小，因此在量刑时通常会得到一定的从宽处理。
• 自首、认罪认罚、全额退赃的综合作用：当犯罪嫌疑人同时具备自首、认罪认罚和全额退赃等情节时，这些情节会相互叠加，对量刑产生显著的从宽影响。然而，具体的从宽幅度并不是简单的相加，而是需要法院根据案件的具体情况来综合判断。

三、实际案例与量刑结果

以盗窃罪为例，假设某地盗窃数额较大的量刑起点为拘役三个月至有期徒刑一年，基准刑确定为有期徒刑六个月。若嫌疑人具备自首、全额退赃和认罪认罚等情节，法院可能会根据这些情节的具体表现，在基准刑的基础上给予一定比例的从宽处理。但具体的从宽幅度，如减少多少个月或是否判处缓刑等，都需要法院根据案件的具体情况来决定。

四、建议与指导

由于每个案件都是独特的，其量刑结果也是基于多方面因素的综合判断。因此，我建议您或您身边的人如果面临类似法律问题，尽早咨询专业律师。律师可以根据具体案情，提供更详细的法律分析和个性化的法律建议，帮助您在法律程序中更好地维护自己的权益。

综上所述，从犯自首、认罚认罚、全额退赃可以在量刑上获得一定程度的从宽处理，但具体的量刑幅度需由法院根据案件性质、情节、社会危害程度及悔罪表现等多种因素综合决定。