自首退赃的减刑幅度并非固定，而是由多种因素综合决定，无法直接给出一个具体的数字或比例。不过，我可以从法律框架和实际操作两个角度，为你详细解释自首退赃对减刑的影响。

法律框架下的自首与退赃

1. 自首的法律影响：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第六十七条，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚；其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。
   • 在实际操作中，法院会综合考虑自首的动机、时间、方式、罪行轻重、如实供述罪行的程度以及悔罪表现等因素，来决定减少基准刑的具体幅度。一般来说，对于自首的被告人，可以减少基准刑的40%以下；犯罪较轻的，甚至可以减少基准刑的40%以上或者依法免除处罚。

2. 退赃的法律影响：

   • 退赃是指犯罪嫌疑人或被告人将其非法所得的财物退还给被害人或上缴给司法机关的行为。这一行为体现了犯罪嫌疑人或被告人的悔罪态度和对法律的尊重。
   • 根据相关司法解释和司法实践，法院在量刑时会综合考虑犯罪性质、退赃行为对损害结果的弥补程度、退赃的数额及主动程度等因素。一般来说，对于退赃的被告人，可以减少基准刑的30%以下；但对于抢劫等严重危害社会治安的犯罪，应从严掌握。

实际操作中的综合考量

当犯罪嫌疑人既自首又退赃时，法院会在具体案件中同时考虑上述两个方面的量刑情节，并结合犯罪的性质、情节、社会危害后果以及犯罪嫌疑人或被告人的整体悔罪表现进行综合判断。

• 犯罪情节较轻：如果犯罪情节本身比较轻微，且犯罪嫌疑人或被告人有自首和积极退赃的表现，那么可能会获得较大幅度的从轻处罚，甚至有可能被判处缓刑或者免予刑事处罚。
• 犯罪情节严重：如果犯罪性质恶劣、犯罪后果严重，即使有自首和退赃情节，从轻的幅度也会相对有限。法院可能会在法定刑幅度内适当从轻处罚，但不太可能给予大幅度的减刑。

具体案例分析

以诈骗案件为例，如果犯罪嫌疑人诈骗数额较大，但自首并全额退赃，且积极配合调查，那么法院在量刑时可能会考虑以下因素：

• 自首的及时性和主动性：如果犯罪嫌疑人在犯罪后第一时间主动投案，并如实供述犯罪事实，那么法院可能会给予较大的减刑幅度。
• 退赃的数额和比例：全额退赃且弥补被害人损失的，法院可能会考虑减少基准刑的较大比例。
• 犯罪嫌疑人的整体悔罪表现：如果犯罪嫌疑人表现出深刻的悔罪态度，如积极赔偿被害人损失、取得被害人谅解等，那么法院也可能会在量刑时给予一定的从宽处理。

总结与建议：

自首和退赃都是有利于犯罪嫌疑人或被告人的量刑情节，但具体能减刑多少还需要由法院根据案件的具体情况进行裁量。如果你或你身边的人面临类似情况，建议直接向我咨询，我会根据具体的案情和法律规定，为你提供有针对性的法律分析和建议。