您有权要求保险公司支付定损金并自行维修车辆，但需满足一定条件并履行相应程序。以下是具体分析：

1. 保险公司的定损与维修义务
   根据《保险法》第二十三条，保险公司收到赔偿请求后，应及时核定损失并支付赔偿金。若保险公司指定汽修厂但维修质量不达标（如多次返修仍无法正常使用），可视为其未完全履行合同义务。此时，您有权要求保险公司重新指定维修方或直接支付定损金。

2. 索要定损金的合法性
   若保险公司同意您自行维修，您可要求其按定损金额支付赔偿金。但需注意：

   • 定损金额的合理性：定损金额应覆盖实际维修费用。若您自行维修的费用高于定损金额，超出部分可能需自行承担（除非能证明定损金额明显不合理）。
     
   • 维修发票与清单：自行维修后，需保留维修发票、费用清单及维修记录，作为向保险公司索赔的依据。

3. 保险公司拒绝支付定损金的处理方式
   若保险公司拒绝支付定损金，您可采取以下措施：

   • 协商解决：与保险公司沟通，明确维修质量不达标的事实，要求其履行赔偿义务。
     
   • 投诉举报：向当地银保监会或保险行业协会投诉，反映保险公司的不作为。
     
   • 法律途径：若协商和投诉无果，可向法院提起诉讼，要求保险公司支付定损金及可能产生的合理费用（如拖车费、交通费等）。

4. 注意事项

   • 及时固定证据：保留维修记录、沟通记录、照片等证据，证明汽修厂维修不达标。
     
   • 避免擅自维修：在未与保险公司达成一致前，擅自维修可能导致保险公司拒赔。建议先与保险公司协商或通过法律途径解决。
     
   • 关注合同条款：仔细阅读保险合同，了解关于维修方指定、定损金额及赔偿流程的具体约定。

建议行动步骤：

1. 与保险公司沟通，明确维修质量不达标的事实，要求其重新指定维修方或支付定损金。
   
2. 若协商无果，向银保监会或保险行业协会投诉。
   
3. 保留所有证据，必要时咨询律师并考虑法律途径。
   

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