结论前置：个人提出被迫离职是否有赔偿，主要取决于离职的具体原因及用人单位是否存在过错。若因用人单位存在过错或违法行为导致被迫离职，劳动者有权要求经济补偿；若因个人原因主动离职，则通常无法获得补偿。
一、用人单位存在过错或违法行为导致被迫离职
过错或违法行为情形：
- 未按照劳动合同约定提供劳动保护或劳动条件：例如，工作场所存在安全隐患，危及劳动者身体健康，且用人单位未采取改善措施。
- 未及时足额支付劳动报酬：包括工资延迟发放、克扣工资等。
- 未依法为劳动者缴纳社会保险费：未按规定缴纳养老、医疗、失业、工伤和生育保险中的一项或多项。
- 规章制度违反法律法规：如规定女职工在特殊时期内不能晋升、降薪等，违反相关法律法规。
- 以欺诈、胁迫手段订立或变更劳动合同：如招聘时隐瞒重要工作内容或劳动条件，导致劳动合同无效。
- 以暴力、威胁或非法限制人身自由手段强迫劳动：严重侵犯劳动者人身权利。
- 违章指挥、强令冒险作业：如在危险环境下要求劳动者作业，危及人身安全。
经济补偿标准：
- 根据《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。
- 六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
- 若劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。这里的“月工资”是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。
二、劳动者自身原因主动离职
若劳动者因个人职业规划、家庭原因等自身原因主动离职，虽然可能感觉“被迫”，但并非因用人单位过错导致，因此通常无法获得经济补偿。在这种情况下，劳动者需提前三十日以书面形式通知用人单位（试用期内提前三日通知），并按照正常程序办理离职手续。
三、证据收集与维权途径
在面临被迫离职的情况时，劳动者应注意收集相关证据，以便在维权时能够证明自己的权益受到了侵害。具体证据包括但不限于：
- 劳动合同、工资条、考勤记录等工作相关文件。
- 与用人单位的沟通记录，如聊天记录、录音录像等。
- 离职证明或其他能证明离职原因的文件。
如果用人单位拒绝支付经济补偿或赔偿金，劳动者可以通过以下途径维权：
- 向劳动仲裁机构申请仲裁：这是解决劳动纠纷的一种常见且有效的方式，仲裁结果具有法律效力。
- 向法院提起诉讼：如果劳动者对仲裁结果不满意，或者用人单位不履行仲裁裁决，劳动者可以向法院提起诉讼，通过司法程序维护自己的合法权益。
总结与建议：个人提出被迫离职是否有赔偿，关键在于离职的原因和用人单位的行为。如果是因为用人单位的过错或违法行为导致被迫离职，劳动者有权要求经济补偿；如果是因为个人原因主动离职，则通常无法获得补偿。在面临被迫离职时，劳动者应了解自己的权益，收集相关证据，并通过合适的途径维权。如果你有具体的法律问题或需要进一步的帮助，可以直接向我咨询。