十级工伤辞职后，您主要可以获得的赔偿包括一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金，具体数额需根据您所在地区的上年度职工月平均工资以及您的工资水平来计算。以下是对此问题的详细解答：

一、赔偿项目及法律依据

根据《工伤保险条例》第三十七条，职工因工致残被鉴定为十级伤残的，享受以下待遇：

1. 一次性伤残补助金：由工伤保险基金支付，标准为7个月的本人工资。这一部分在您在职期间通常已经领取，辞职后不再重复领取。

2. 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：这两项补助金是在您与用人单位解除或终止劳动关系时，由工伤保险基金和用人单位分别支付的。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。

二、赔偿数额的计算

1. 一次性工伤医疗补助金：

   • 计算公式：通常与您所在地区的上年度职工月平均工资挂钩，具体月数根据地区规定而定。
   • 示例：假设您所在地区的上年度职工月平均工资为5000元，且规定一次性工伤医疗补助金为3个月工资，则您可获得15000元。

2. 一次性伤残就业补助金：

   • 计算公式：同样与您所在地区的上年度职工月平均工资挂钩，具体月数也根据地区规定而定。
   • 示例：在上述假设条件下，若规定一次性伤残就业补助金为4个月工资，则您可获得20000元。

综合计算：在上述假设条件下，您辞职后可获得的一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金总额为35000元（15000元 + 20000元）。但请注意，这只是一个示例，实际数额需根据您所在地区的具体规定和您的工资水平来确定。

三、地区差异及注意事项

1. 地区差异：不同地区对于一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的标准可能有所不同。因此，在计算具体数额时，需参考您所在地区的最新规定。

2. 工资水平：赔偿数额还与您的工资水平有关。在计算时，需确保使用的是您受伤前的实际工资水平。

3. 程序要求：在领取这些补助金时，通常需要您与用人单位解除或终止劳动关系，并办理相关的工伤认定和伤残等级鉴定手续。

四、建议与行动

1. 了解地区规定：建议您首先了解您所在地区对于十级工伤辞职后赔偿的具体规定，包括一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金的标准和计算方法。

2. 咨询相关部门：如果您对地区规定不太清楚，可以咨询当地的劳动保障部门或工伤保险机构，以获取更准确的信息。

3. 保留相关证据：在办理工伤认定和伤残等级鉴定手续时，请务必保留好相关的证据和文件，以便在需要时提供证明。

4. 及时申请赔偿：在符合领取条件后，请及时向工伤保险基金和用人单位申请领取一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。

如果您在计算或申请过程中遇到任何问题，或者需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。