面对市场摊位费押金不退的问题，这确实是一个让租户感到困扰的情况。不过，别担心，我们可以一步步来解决这个问题。

首先，尝试协商解决：

1. 了解原因：你应该先和市场管理方进行沟通，明确询问他们不退还押金的具体原因。有时候，可能只是存在一些误解或者未结清的费用等问题。

2. 友好协商：在了解原因后，你可以尝试通过友好协商的方式，与市场管理方达成一致，解决押金退还的争议。在协商过程中，记得保留好沟通记录，比如聊天记录、通话录音等，以备后续使用。

如果协商无果，接下来可以查看租赁合同并收集证据：

1. 研究合同：仔细研究租赁合同中关于押金退还的具体规定，确保自己符合退还押金的条件。如果合同中有明确的退还条款，而市场管理方却拒绝退还，那么他们可能违反了合同约定。

2. 收集证据：除了租赁合同外，你还需要收集其他相关证据，比如押金支付凭证（如收据、转账记录）、与市场方的沟通记录以及摊位状况证明（如照片、视频）。这些证据将有助于你在后续的调解或法律程序中维护自己的权益。

如果问题仍然无法解决，可以寻求第三方调解：

1. 投诉调解：你可以向当地的消费者协会、行业协会或市场监督管理部门投诉，并请求他们进行调解。这些机构通常具有调解经验和能力，能够促使双方进行更有效的沟通和协商。

如果调解仍然无果，那么可以考虑通过法律途径来维护自己的权益：

1. 发送律师函：你可以委托律师向市场管理方发送正式的法律文书，告知他们其行为可能面临的法律后果，并要求在规定期限内退还押金。

2. 申请仲裁：如果租赁合同中有仲裁条款，你可以根据合同中的约定，向约定的仲裁机构申请仲裁。仲裁裁决具有法律效力，市场管理方必须履行。

3. 提起诉讼：如果合同中没有仲裁条款或者仲裁未果，你可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。在诉讼过程中，法院将根据双方提供的证据进行审理，并作出公正判决。如果市场管理方存在违规行为，你甚至有权要求双倍赔偿或退还原有押金。

最后，提醒你注意一些法律依据和注意事项：

• 根据《民法典》的相关规定，押金是为了保障合同履行而支付的费用，在无违约情况下应予退还。
• 在整个过程中，务必保留好相关证据，并留意诉讼期限的规定（通常为自事件发生之日起三年内）。
• 如果合同中有关于押金退还的明确约定，应优先按照合同约定处理。

总之，面对市场摊位费押金不退的问题，你应该保持冷静、理性，并综合运用协商、调解和法律手段来维护自己的合法权益。希望这些建议能对你有所帮助！