公司规定睡岗扣款是否合法，主要取决于公司规章制度的合法性和罚款行为的合理性。以下是对这一问题的详细分析：
一、公司规章制度的合法性
规章制度的制定与公示：
- 根据《劳动合同法》的相关规定，公司在制定涉及劳动者切身利益的规章制度时，如劳动报酬、工作时间、劳动纪律等，必须经过职工代表大会或全体职工讨论，并与工会或职工代表平等协商确定。此外，这些规章制度还需向员工进行公示或告知，确保员工知悉其内容。
- 若公司的规章制度是按照上述法定程序制定的，并且已经明确规定了睡岗属于违纪行为及相应的罚款措施，同时该规章制度已向员工公示或告知，那么从制定程序上来说，该规章制度是合法的。
规章制度的无效情形：
- 如果公司没有经过民主程序制定规章制度，或者制定后没有向员工公示、告知，即使规章制度中规定了睡岗要罚款，该规定也是无效的。例如，公司管理层自行制定规章制度，未经职工代表大会讨论，也未告知员工，就依据该制度对睡岗的员工进行罚款，这种罚款行为是不合法的。
二、罚款行为的合理性
罚款金额的合理性：
- 即使公司有合法有效的规章制度，罚款金额也应当合理。罚款应与员工的违纪行为造成的损失以及公司的管理成本相匹配。例如，员工睡岗可能影响生产进度，但通过及时补救未造成重大损失，公司根据制度对其罚款50-200元，这种罚款通常被认为是合理的。
罚款金额过高的情形：
- 如果罚款金额过高，超出了合理范围，严重损害了劳动者的合法权益，那么这种罚款行为可能不被法律认可。例如，员工只是偶尔在工作时间打了个盹，公司却罚款1000元，而该员工月工资仅3000元，这种罚款显然不合理，员工有权通过合法途径维护自己的权益。
工资扣除的限制：
- 用人单位的“罚款”通常是以克扣工资的形式体现。但根据《工资支付暂行规定》，因劳动者本人原因给用人单位造成经济损失的，赔偿可从工资中扣除，但每月扣除的部分不得超过劳动者当月工资的20%。若扣除后的剩余工资低于当地月最低工资标准，则应按最低工资标准支付。
三、法律赋予的权利与救济途径
- 在我国现行法律中，并未明确赋予用人单位对员工进行罚款的权利。如果公司以罚款名义克扣员工工资，员工可以向劳动监察部门投诉，也可以申请劳动仲裁，要求公司返还克扣的工资。
- 员工在面对不合理的罚款时，应首先与公司进行沟通协商；若协商无果，可以寻求专业劳动法律师的帮助（当然，这里你可以直接向我咨询），通过法律途径来维护自己的合法权益。
举例说明：
假设某公司制定了《员工手册》，其中明确规定了睡岗的罚款标准为100元/次，且该手册经过了合法的制定和公示程序。若员工张三在工作时间内睡岗，公司依据手册对其进行罚款100元，这种罚款行为通常是被视为合法的。但如果公司罚款500元，而张三月工资仅2000元，这种罚款就可能因金额过高而不被法律认可。
总结与建议：
公司规定睡岗扣款是否合法，需综合考虑公司规章制度的合法性和罚款行为的合理性。员工在面对此类问题时，应了解自己的权利并依法维权。如果对公司罚款行为有异议，建议首先与公司沟通协商；若协商无果，可以向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。同时，员工也应主动查阅所在企业的相关制度文件或劳动合同中的具体条款，了解对于睡岗等违纪行为的处理方式和罚款标准。