建设工程优先受偿权并非必须通过诉讼来取得，但诉讼是保障该权利有效实现的重要途径之一。以下是对此问题的详细分析：
一、建设工程优先受偿权的性质与法律依据
建设工程优先受偿权是指承包人对于建设工程的价款就该工程折价或者拍卖的价款享有优先受偿的权利，其本质是一种法定优先权。这一权利的法律依据在于《中华人民共和国民法典》第八百零七条，该条规定：“发包人未按照约定支付价款的，承包人可以催告发包人在合理期限内支付价款。发包人逾期不支付的，除根据建设工程的性质不宜折价、拍卖外，承包人可以与发包人协议将该工程折价，也可以请求人民法院将该工程依法拍卖。建设工程的价款就该工程折价或者拍卖的价款优先受偿。”
二、行使建设工程优先受偿权的方式
协商折价：
- 承包人与发包人可以就建设工程进行协商，达成一致后可以将工程折价给承包人，以抵偿工程款。这种方式无需通过诉讼程序，双方自愿达成协议即可。但需要注意的是，协商折价需要双方对折价金额、支付方式等关键条款达成一致，且在实际操作中可能面临诸多困难，如发包人不配合、折价金额难以确定等。
申请仲裁或提起诉讼：
- 如果协商不成，承包人可以选择向仲裁机构申请仲裁或直接向人民法院提起诉讼，要求确认并行使建设工程优先受偿权。在仲裁或诉讼过程中，法院或仲裁机构会根据相关法律规定和事实情况，对承包人的优先受偿权进行审查和确认。诉讼方式具有法律保障强、证据固定全面、执行力度大等优势，是承包人保障自身权益的重要手段。
三、为何诉讼成为常见选择
法律保障：
- 诉讼方式可以通过司法程序强制执行，确保承包人的优先受偿权得到有效保障。在诉讼过程中，法院会对案件事实进行全面审查，包括工程款的支付情况、工程进度、工程质量等关键证据，从而作出公正的判决。
证据固定：
- 诉讼过程中，法院会要求双方提供充分的证据来支持各自的主张。这有助于固定证据，为后续的执行工作提供有力支持。如果承包人选择协商折价或仲裁方式，可能因证据不足或证据固定不全面而面临风险。
执行力度：
- 一旦法院判决承包人享有建设工程优先受偿权，如果发包人拒不履行判决义务，承包人可以申请法院强制执行。法院有权采取查封、扣押、拍卖等措施变现财产，从而确保承包人的债权得到清偿。
四、实际操作中的建议
及时行使权利：
- 承包人应在法定期限内行使建设工程优先受偿权，避免因超过期限而丧失该权利。根据法律规定，承包人应当在合理期限内催告发包人支付价款，并在发包人逾期不支付后的一定时间内（通常为十八个月，具体根据相关司法解释及实际情况确定）行使优先权。
全面收集证据：
- 无论是通过协商折价、仲裁还是诉讼方式行使建设工程优先受偿权，承包人都需要收集充分的证据来证明其主张。这包括施工合同、工程结算单、付款凭证、催告通知等关键证据。
咨询专业律师（此处在优化时调整为具体建议表述）：
- 在涉及建设工程优先受偿权的案件中，由于法律关系复杂、证据要求高，我建议你及时向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律意见和代理服务，以确保你的权益得到充分保护。
综上所述，建设工程优先受偿权并非必须通过诉讼来取得，但诉讼是保障该权利有效实现的重要途径之一。在实际操作中，承包人应根据具体情况选择合适的方式行使权利，并及时咨询专业律师以获取法律支持。