在请求法院判令解除合同时，一般需要写明从什么时候开始解除，但具体是否必须写明以及写明的方式，需根据合同解除的具体情形和法院的裁判要求来确定。以下从不同角度为你详细分析：
一、合同解除的法定与约定情形
法定解除：
- 根据《民法典》的相关规定，当合同出现法定解除情形时（如不可抗力、预期违约、迟延履行主要债务经催告后仍未履行等），一方可以通知对方解除合同，合同自通知到达对方时解除。在此情形下，若你作为原告向法院起诉请求判令解除合同，通常需要在诉状中明确合同解除的时间点，即通知到达对方的时间。这是因为合同解除的时间直接关系到双方权利义务的终止时间，以及可能涉及的违约责任、损害赔偿等问题的计算。
约定解除：
- 如果合同中约定了解除条件，当条件成就时，一方或双方可以解除合同。在此情形下，合同解除的时间通常就是约定条件成就的时间。若你向法院起诉请求判令解除合同，也需要在诉状中明确这一点，以便法院判断合同是否已满足解除条件，并确定解除时间。
二、法院裁判的要求
- 法院在审理合同解除纠纷时，会关注合同解除的合法性、合理性以及解除时间的明确性。如果诉状中未明确合同解除的时间，法院可能会要求你补充相关证据或说明，以确定合同解除的具体时间点。这有助于法院准确判断双方的权利义务关系，以及作出公正的裁判。
三、实际操作建议
明确解除时间：
- 在起草诉状时，应尽可能明确合同解除的具体时间点。如果合同解除涉及通知程序，应附上通知送达的证据（如快递单、电子邮件截图等），以证明通知已到达对方。
考虑解除后的后果：
- 除了明确合同解除的时间外，还应在诉状中说明合同解除后的后果，如违约责任的承担、损害赔偿的请求等。这有助于法院全面了解案情，并作出合理的裁判。
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四、特殊情况说明
- 在某些特殊情况下，如合同解除的时间点存在争议或难以确定时，法院可能会根据案件的具体情况，结合双方当事人的陈述和证据，综合判断合同解除的时间。但即便如此，在诉状中尽可能明确合同解除的时间点仍然是有益的，因为它有助于法院更快地了解案情，并作出裁判。
综上所述，请求法院判令解除合同时，一般需要写明从什么时候开始解除。这有助于明确双方的权利义务关系，以及法院作出公正的裁判。如果你在准备诉状或处理合同解除纠纷过程中遇到任何问题，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。