合同解除的起始时间主要依据不同的解除情形及法律规定来确定，具体如下：
协商解除：
- 合同解除的起始日通常以双方当事人明确约定的日期为准。若双方以书面协议形式明确了解除合同的日期，则该日期即为合同解除的起始日；若双方通过口头形式达成一致意见，且能够确定具体的协商时间，该时间同样视为合同解除的起始日。
法定解除与约定解除中的通知解除：
- 通知到达对方时解除：根据《民法典》第五百六十五条第一款，当事人一方依法主张解除合同时，应通知对方。合同自通知到达对方当事人时即告解除。这里的“到达”并不要求对方实际阅读或理解通知内容，只要通知被送达到对方能够控制的合理范围内，如快递签收之日或电子邮件进入对方指定邮箱系统的时间，均视为通知到达日，也即合同解除的起始日。
- 通知载明期限届满时解除：若解除通知中明确规定债务人在一定期限内不履行债务则合同自动解除，当债务人在该期限内未履行债务时，合同自通知载明的期限届满时解除。此情形下，合同解除的起始日为通知载明的期限届满之日。
司法解除：
- 根据《民法典》第五百六十五条第二款，若当事人一方未通知对方，直接以提起诉讼或申请仲裁的方式依法主张解除合同，且人民法院或仲裁机构确认该主张的，合同自起诉状副本或仲裁申请书副本送达对方时解除。因此，在这种情形下，合同解除的起始日为起诉状副本或仲裁申请书副本送达对方当事人之日。
特殊情况的考虑：
- 在某些特殊情况下，如法律有特别规定或合同中有特别约定解除权行使期限的，应按照相应规定或约定来确定合同解除的起始日。
- 若一方对解除合同有异议并提起诉讼或仲裁，法院或仲裁机构最终确认合同解除的日期，将作为合同解除的起始日。
综上所述，合同解除的起始时间是一个根据具体情况而定的时间点，可能因协商、通知、司法程序或特殊情况而有所不同。在实际操作中，应根据具体情形来判断并确定合同解除的起始日。如有任何疑问或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。