关于您提出的“工人在上班路上自己摔伤保险公司是否理赔”的问题，这主要取决于多个因素，包括摔伤的具体原因、是否购买了相关保险以及保险条款的具体内容。以下是我为您提供的详细解答：
一、工伤认定情况
首先，我们需要明确的是，在上下班路上自己摔倒，一般情况下并不构成工伤。根据《工伤保险条例》的相关规定，工伤的认定通常涉及工作时间、工作场所及工作原因。对于上下班途中的伤害，要认定为工伤，通常需要满足“非本人主要责任”的条件，比如因交通事故等外部因素导致，且需由交通管理等部门出具的事故责任认定书确定。而自己摔倒，往往是由于自身不小心等原因造成，属于本人主要责任，因此难以满足工伤认定的条件。
然而，也存在一些特殊情况。如果摔倒是因为道路存在安全隐患（如路面有大坑未设置警示标志、施工未做好防护等），且能提供相关证据证明，那么这种情况可能不属于个人主要责任。在这种情况下，您可以尝试通过民事诉讼等途径向相关责任方索赔，或者咨询当地律师或社保部门，了解是否有可能通过其他途径获得赔偿或尝试申请工伤认定。
二、保险赔偿可能性
即使摔伤不能认定为工伤，如果您购买了相关的保险（如意外险、医疗险等），仍然有可能获得保险赔偿。这主要取决于您所购买的保险条款的具体内容。
意外险：意外险通常覆盖因意外事故导致的身体伤害，包括上下班途中的摔伤。但需要注意的是，不同的意外险产品可能有不同的保障范围和免责条款。因此，在申请理赔前，请务必仔细阅读保险条款，了解保障范围和免责情况。
医疗险：医疗险主要覆盖因疾病或意外事故导致的医疗费用。如果您在摔伤后产生了医疗费用，且这些费用符合医疗险的保障范围，那么您可以向保险公司申请理赔。同样地，在申请理赔前，请务必仔细阅读保险条款，了解保障范围和报销比例等信息。
三、理赔流程与注意事项
如果您符合保险赔偿的条件，可以按照以下流程申请理赔：
及时报案：在摔伤后，请尽快向保险公司报案，并告知摔伤的具体情况和就医情况。
准备材料：根据保险公司的要求，准备相关的理赔材料，如保险单、身份证、医疗费用发票、病历等。
提交申请：将准备好的理赔材料提交给保险公司，并填写理赔申请表。
等待审核：保险公司会对您的理赔申请进行审核，并根据保险条款和实际情况确定赔偿金额。
领取赔偿：如果理赔申请被批准，您可以按照保险公司的要求领取赔偿金。
在申请理赔过程中，请注意保留好相关证据和材料，以便顺利获得理赔。同时，如果您对保险条款或理赔流程有任何疑问，可以随时向保险公司咨询或寻求专业律师的帮助。
总结与建议
综上所述，工人在上班路上自己摔伤是否保险公司理赔，主要取决于摔伤的具体原因、是否购买了相关保险以及保险条款的具体内容。如果摔伤不能认定为工伤，但您购买了相关的保险，仍然有可能获得保险赔偿。因此，建议您在日常生活中注意自身安全，避免不必要的伤害，并仔细阅读保险条款，了解保障范围和免责情况。如果发生摔伤等意外事故，请及时报案并准备相关材料申请理赔。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时咨询保险公司或专业律师。