在乘车时受伤，选择违约之诉还是侵权之诉，这主要取决于受伤的具体情况、合同条款以及相关法律法规的适用。以下是对两种诉讼方式的详细分析：
违约之诉
适用情形：
- 当乘客与运输公司（或司机）之间存在明确的运输合同关系，且运输公司（或司机）未能按照合同约定履行安全运输义务，导致乘客受伤时，乘客可以选择提起违约之诉。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于合同违约的相关规定，运输公司（或司机）作为合同的一方，有义务按照合同约定安全、准时地将乘客送达目的地。若因违约行为导致乘客受伤，应承担相应的违约责任。
优势：
- 违约之诉通常基于明确的合同关系，证据收集相对容易，如运输合同、车票等。
- 在违约之诉中，乘客只需证明运输公司（或司机）存在违约行为，且该行为与受伤结果之间存在因果关系，即可要求赔偿。
劣势：
- 违约之诉的赔偿范围可能受到合同条款的限制，如合同中可能约定了赔偿限额或免责条款。
- 若合同中未明确约定违约责任或赔偿标准，乘客可能面临赔偿金额不确定的风险。
侵权之诉
适用情形：
- 当乘客受伤是由于运输公司（或司机）的侵权行为（如超速、酒驾、违规操作等）导致时，乘客可以选择提起侵权之诉。
法律依据：
- 根据《中华人民共和国民法典》中关于侵权责任的相关规定，因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。运输公司（或司机）的侵权行为导致乘客受伤，应承担相应的赔偿责任。
优势：
- 侵权之诉的赔偿范围通常更广泛，包括医疗费、误工费、护理费、残疾赔偿金等各项损失。
- 在侵权之诉中，乘客可以主张精神损害赔偿，这是违约之诉中通常无法获得的。
劣势：
- 侵权之诉需要乘客证明运输公司（或司机）存在过错，且该过错与受伤结果之间存在因果关系，证据收集相对复杂。
- 若运输公司（或司机）能够证明自身无过错或存在免责事由（如不可抗力、乘客自身过错等），则可能免除或减轻赔偿责任。
综合建议
- 根据具体情况选择：乘客应根据受伤的具体情况、合同条款以及相关法律法规的适用，综合考虑选择违约之诉还是侵权之诉。若合同中明确约定了违约责任和赔偿标准，且乘客能够证明运输公司（或司机）存在违约行为，则违约之诉可能更为合适。若乘客受伤是由于运输公司（或司机）的侵权行为导致，且乘客希望获得更广泛的赔偿范围，则侵权之诉可能更为合适。
- 咨询专业律师：在做出选择前，乘客可以咨询专业律师，了解两种诉讼方式的优缺点及适用条件，以便做出更明智的决策。
总之，选择违约之诉还是侵权之诉，需要乘客根据具体情况进行综合考虑。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。