主张侵权更为合适。针对地铁摔伤的情况，我们可以从违约和侵权两个角度进行分析：

一. 从违约角度分析

1. 合同关系与责任：乘客购买地铁票或刷卡进站后，与地铁公司之间即形成了客运合同关系。地铁公司作为承运人，负有将乘客安全送达目的地的义务。然而，地铁摔伤事件往往发生在运输过程之外，如进出站、换乘、使用站内设施等，这些环节是否属于“运输过程”存在争议。

2. 违约责任的局限性：即便认为地铁摔伤事件发生在运输过程中，乘客主张违约责任也面临一定困难。因为违约责任通常要求证明地铁公司存在违约行为，即未按照合同约定履行安全运输义务。而在某些情况下，如乘客因自身原因或第三人原因摔伤，地铁公司可能并无违约行为。

二. 从侵权角度分析

1. 侵权责任的适用：根据《中华人民共和国民法典》第一千一百九十八条，公共场所的经营者、管理者未尽到安全保障义务，造成他人损害的，应当承担侵权责任。地铁公司作为地铁这一公共场所的经营者和管理者，负有安全保障义务。

2. 侵权责任的灵活性：侵权责任并不局限于合同关系，只要地铁公司未尽到安全保障义务导致乘客摔伤，乘客即可主张侵权责任。这包括地铁设施存在安全隐患、地铁公司未采取合理措施预防或救助等情形。

3. 举证责任的相对优势：在侵权纠纷中，乘客通常只需证明自己在地铁摔伤且地铁公司未尽到安全保障义务，而无需证明地铁公司存在违约行为。这相对于违约责任而言，降低了乘客的举证难度。

• 例如：乘客在地铁站内因地面湿滑摔伤，只需证明地铁公司未及时清理积水或未设置警示标志等未尽到安全保障义务的情形，即可主张侵权责任。

三. 结论与建议

1. 结论：综合考虑违约和侵权两个角度，我认为在地铁摔伤事件中主张侵权更为合适。因为侵权责任具有更广泛的适用性和相对较低的举证难度。

2. 建议：乘客在地铁摔伤后，应及时收集并保留相关证据，如现场照片、监控录像、医疗记录等。同时，根据具体情况向地铁公司提出索赔要求，并明确主张侵权责任。如有需要，可以寻求专业律师的协助以维护自己的合法权益。

我建议：乘客在地铁摔伤后，优先从侵权角度考虑索赔问题，并准备好充分的证据以支持自己的主张。