针对您提出的“在厂里脚被叉车压断了怎么赔偿”的问题，这是一个涉及法律责任和赔偿流程的复杂议题。以下是我根据相关法律法规和一般法律实践，为您提供的详细解答：
一、明确责任主体
首先，我们需要确定造成您受伤的责任主体。如果叉车司机是您所在工厂的工作人员，且在执行工作任务时造成了您的伤害，那么根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，工厂（即用人单位）应当承担侵权责任。如果叉车司机存在故意或重大过失，工厂在承担责任后，有权向其追偿。
另外，如果叉车司机并非工厂员工，而是与工厂存在劳务关系的其他人员，那么根据劳务关系的法律规定，接受劳务的一方（可能是工厂或其他实体）应承担侵权责任。同时，我们也需要考虑您自身是否存在违反厂区安全规定的行为，如果存在，您可能也需要承担一定比例的责任。
二、认定事故责任与赔偿内容
在确定责任主体后，我们需要进一步划分事故责任。这通常由工厂的安全管理部门或相关调查机构进行初步认定，也可能在后续的纠纷处理中由劳动部门或法院等权威机构进行判定。
赔偿内容方面，根据您的受伤情况和相关法律法规，您有权要求赔偿包括但不限于以下费用：
- 医疗费：包括挂号费、检查费、治疗费、药费等实际发生的医疗费用，需保留好相关凭证。
- 误工费：根据您的误工时间和收入状况确定。如果您有固定收入，按实际减少的收入计算；如果您无固定收入，可以参照受诉法院所在地相同或相近行业上一年度职工的平均工资计算。
- 护理费：如果您在受伤期间需要护理，可以要求赔偿护理费。护理费的计算标准通常根据护理人员的收入状况和护理期限确定。
- 交通费：如果您因就医或转院治疗等产生的交通费用，也可以要求赔偿。
- 营养费：根据您的受伤情况和医疗机构的建议，您可以要求赔偿一定的营养费。
- 残疾赔偿金：如果您的伤势构成残疾，您还有权要求赔偿残疾赔偿金。残疾赔偿金的计算标准通常根据您的伤残等级和当地的经济水平确定。
- 其他费用：如残疾辅助器具费、被扶养人生活费等，根据您的实际情况和相关法律法规进行赔偿。
三、解决纠纷的途径
在明确了责任主体和赔偿内容后，您可以选择以下途径解决纠纷：
- 协商赔偿：您可以与责任主体（如工厂）就赔偿事宜进行协商，达成一致意见后签订赔偿协议。这是解决纠纷的首选方式，既高效又经济。
- 法律途径：如果协商不成或一方不履行赔偿协议，您可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，法官会根据双方提供的证据和相关法律规定做出判决。
四、注意事项
在处理此类事故时，您需要注意以下几点：
- 妥善保存证据：如事故现场照片、医疗记录、费用发票等。这些证据是后续处理纠纷的重要依据。
- 保持冷静和理性：在协商或诉讼过程中，保持冷静和理性，避免情绪化行为导致事态升级。
- 咨询专业律师：如果涉及复杂的法律问题或您对法律程序不熟悉，建议咨询专业律师以获取更详细的法律建议和支持。
综上所述，处理在厂里脚被叉车压断的赔偿问题需要综合考虑多个方面。希望以上解答能够帮助您更好地了解自己的权益和法律责任，并在处理过程中维护自己的合法权益。